はじめに

「自分のことがよくわからない」
「生きるのがしんどい」

そんな気持ちになることは決して特別なことではありません。

周りの人には言えずにひとりで抱えてしまっている方もたくさんいます。

私自身もこれまでの人生で、
「なんで自分はこうなんだろう」
「周りの人はうまくやっているのになぁ」
そう思い悩み、自信が持てなくなったことや、人と比べてしまい苦しくなったことが何度もあります。

あのとき相談できる人が近くにいたら。
悩みを吐き出すことができていたら。
少し楽に生きられたのかもしれないと思うのです。

SNSや動画サイトで調べてみたり、自己啓発本を読んでみたり、上手くいっているあの人の真似をしてみても、心が晴れない。
そんなときはカウンセラーと一緒に、あなたの「望む生き方」を探してみませんか？

よくいただくご相談

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