カウンセリング時の参考にしていただけるよう、ご相談例をまとめました。
「こんなことで相談してもいいのかな」と思うことも、実は多くの方が抱えている悩みだったりします。

もちろん、ここに書かれていないことでも大丈夫です。安心してご相談くださいね。

👦人間関係のご相談

友人や職場・学校での人間関係に疲れ、ストレスを感じることは少なくありません。
モヤモヤに気づいたら、心を整理するタイミングかもしれません。

• 職場や学校の人間関係に疲れてしまった
• 気を遣いすぎてしまう
• 孤独感や疎外感を感じてつらい
• どう接すればいいのか分からない
• 信頼できる人間関係を築けるか不安

💼仕事・キャリアのご相談

今の仕事でいいのかな、もっと他にやれることはないのかな。
そう感じる方が多い現代。キャリアについてもご相談いただけます。

• 仕事を辞めたい・職場に行きたくない
• 職場の人間関係に疲れてしまった
• 今の仕事が自分に合っているのか分からない
• 転職・キャリアチェンジに迷っている

🎓 学生さん・お子さまのご相談

勉強や友達、将来のことなど、学生生活にもたくさんの悩みがあります。
お子さまからのご相談も、保護者の方からのご相談も大歓迎です。

• 学校に行きたくない
• 親と話ができない
• 友達とどう接していいかわからない
• 恋愛や性に関する悩み
• 進路・就職について不安がある

💬 自分自身についてのご相談

「自分のことがよくわからない」
「生きるのがしんどい」
そんな思いを抱えることも自然なことです。

• 自分に自信が持てない
• つい人と比べてしまう
• 些細なことにイライラしてしまう
• 人の目が気になりすぎる
• 自己理解を深めたい

❤️ パートナーとの関係性についてのご相談

身近な人との関係ほど、悩みが深くなりがちです。
「うまくやりたい」と思う気持ちがあるからこそ
迷いや葛藤も生まれます。

• 恋人や配偶者と気持ちがすれ違っている
• 話し合いができない
• ケンカが絶えない
• 性に関する悩み（セックスレス・浮気など）
• 暴力やモラハラを受けている／ふるってしまう

👪 ご家族に関するご相談

子育てや親との関係
家族の将来に関する悩みなど
多様なご相談があります。

• 子どもの不登校
• 育て方に自信が持てない
• 子どもが周りと違う気がして不安
• 親との関係がうまくいかない
• 発達特性やこだわりが気になる

🐶 ペットロスについてのご相談

大切な動物たちとの別れ。
愛してきたからこそ湧いてくる
大切な感情を一緒に整理しませんか。

• 喪失感が強い
• 伝えきれなかった思いがある
• 後悔や自分を責める気持ちが溢れる
• あの子を一緒に思い出したい

メッセージ

「これって相談してもいいのかな…」
そう思った時こそ、ご連絡ください。

あなたのペースで
あなたらしい言葉で
お話しいただけたら嬉しいです。

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