こんなお悩み、ありませんか？
- 心理療法、カウンセリングって何？
- 心のことを相談したいけど、病院に行くほどじゃない気がする…
- 仙台・富谷で気軽に相談できる場所ってあるのかな？
私自身、カウンセリングを学びはじめた頃
「心理療法」と聞くとなんだか専門的で
難しそうだなぁ…と感じたものです。
でも今は心理療法って、
「心に向き合うための特別すぎない時間」
そんなふうに考えていいものだと
私は思っています。
心理療法ってどんなもの？
特別な“手法”よりも、大切にしていること
心理療法と聞くと、
「○○療法」といった
特定の手法を想像される方も
多いかもしれません。
でも、心のあり方は人それぞれ。
一つの方法で
すべての人に合う“正解”なんて
きっとありません。
だから私は、
特定の手法にこだわるのではなく
お話を聴き、その方の状況や感覚に合わせて
できることを一緒に考える
そんなスタンスで
カウンセリング・心理療法の時間を大切にしています。
「心理療法」という言葉だけで
構える必要はありません。
気軽に、話してみるところから
はじめていただけたら嬉しいです。
仙台・富谷で受けられる心理療法
当心理相談室の特徴
- 仙台・富谷市内を中心に、対面・オンライン・訪問対応
- プライバシーに配慮した、落ち着ける空間をご用意
- 無理に話を引き出したり、決めつけたりしない関わり
私自身
いろんな方とのお話の中で感じているのは、
「こうしなきゃ」よりも
「今のあなたに合った形」を大事にしたいという思いです。
どんな些細なことでも
気軽に相談できる場所のひとつとして、
この場があれば嬉しく思います。
ご相談の流れ・料金について
- 詳細は【メニュー・料金案内】にてご確認ください
- 初めての方へは【初めてのカウンセリング】でご案内しています
よくあるご質問
-
どんな内容でも相談できますか？
-
はい。どんな小さなお悩みでも、お気軽にご相談ください。
日常のちょっとしたモヤモヤから人間関係、仕事、家族のことまで、
どんなことでもお話いただけます。
-
医療機関に通っていても相談可能ですか？
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はい、可能です。
すでに医療機関で治療を受けている方も、安心してご相談いただけます。ただし、症状やご状況によっては、
主治医の先生にご相談・ご確認いただくことをお願いする場合もあります。
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家族やパートナーのことでも相談できますか？
-
ご家族、パートナー、友人、職場の人間関係など、
ご自身以外のことでのお悩みについてもご相談いただけます。また、お二人でご相談いただく“ペアカウンセリング”も承っております。
→ 詳しくは【よくいただくご相談例】をご覧ください
まずは、お気軽にご相談ください
心理療法・カウンセリングは
「困ったときだけのもの」でも
「特別な人が受けるもの」でもありません。
あなたがあなたらしく過ごすための
心のメンテナンスとして
ふと思ったときに立ち寄れる場でありたいと思っています。
👉ご予約・ご相談は【ご予約ページ】からどうぞ
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