くれたけ心理相談室（仙台支部） 藤田 勇気 のご挨拶
はじめまして
藤田勇気と申します。当サイトをご覧いただきありがとうございます。
皆様それぞれ異なる悩みや考え方について、一緒に向き合ってみませんか。
家族や同僚、お友達には話しにくいことも、カウンセラーなら余計なしがらみなく同じ方向を向いて考えていくことができます。
お話していくことで、一人では見えていなかった悩みのタネを見つけたり、解決のきっかけを掴んだりできることが多くあります。
これまで一人でたくさん考えてきたことでしょう。次は一緒に考えませんか。
どんなことでも構いません。ぜひあなたのお話をゆっくり聞かせてください。
カウンセリングについて
私も含めて、皆さんの心の中には様々な考えや悩み、迷いがあると思います。簡単なものであればいつの間にか解決していた、忘れていったなんてこともあるでしょう。
しかし、だんだんと心に溜まっていくような、沈んでいくような悩みは、なかなか良い方向に向かわず心も体も辛くなってしまいます。
そんなとき、「どうしたらいいんだろう」「誰かに話したいな」と思っていても、カウンセリングを受けるという選択肢が頭に浮かぶ方は、まだまだ少ないかもしれません。
“カウンセリングってどんなイメージですか？”と聞くと、「心が折れてしまった人が受けるもの」「治療の一環として行うもの」のようにネガティブな印象がある、といわれることもあります。
実際には、心の調子が悪くならないように、メンテナンス的に活用する方もいるほど気兼ねなく受けられるものなのです。歯医者さんの定期健診と同じような考え方ですね。
そのような考え方で、ちょっとしたこと、気になる程度のことでも構いません。カウンセラーはあなたのどんなお話でも寄り添って伺います。批判や否定は決していたしませんし、お話したことを誰かに漏らすこともありません。
「こうするといい」「これをしなさい」といった私の考えを押し付けることもいたしません。あなたの気持ちを受け止め、どうしたらよりよく生きていけるか、を一緒に探していきます。
もし、誰かに話してみようかなと思われた時は、ぜひ一度ご連絡ください。
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