私にご飯作らせてよ

2026年5月29日 2026年5月29日

藤田勇気

「私にご飯作らせてよ」

ある日ふと
奥さんがキッチンに来てそう言ったのです。

「料理はクリエイティブだから」
「たまにやるといい気分転換になる気がする」

続けざまにそう言って
１食作ってくれることに。

確かにお料理って
黙々と野菜を刻んだり
火加減を見ながら煮込んだりと

「没頭」する時間も多いのです。

そこに、何を作るか、どんな味にしていくのか
そう考えていくのも程よく頭を使うので

完成したときには結構スッキリするものなんですよね。

たぶん奥さんは、
こういう時間が欲しかったのでしょう。

私をキッチンから追い出し
何やら楽しそうに動いていました。

しばらくすると名前を呼ばれ
キッチンにいくと
メイン料理が完成間近。

うまそう！と伝えた瞬間、
衝撃の一言が。

「付け合わせ考えて！１品で満足しちゃった！！」

まさかここでバトンタッチになるとは。
完全お任せプランかと油断していました。

めちゃくちゃな自由さだし、
キッチンも素敵な散らかり具合だったけど

あまりに正直なその言葉が
なんだかすごく笑えてしまって。

「ここからかよ！！」なんて言いながら
副菜を簡単なもので
チャチャッと揃えてお食事完成。

この過程も含めて
美味しく楽しいご飯になりました。

こうやって
「やりたい」と言えて
「ここからお願い」と言えて
それを笑って受け取れる。

そんな何気ないやりとりが
今の我々には大事な時間なのかも。

そんなことを思いつつ
いつもより気分良くお皿洗いをした１日でした。

藤田勇気くれたけ心理相談室（仙台支部）心理カウンセラー

宮城県仙台市・富谷市を拠点に活動している心理カウンセラーです。
日々のモヤモヤ、家族のこと、進路やキャリアのこと。
どんなに小さなことでも聴かせてください。
無理せずゆっくり、一緒に整えていきましょう。
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