理由を聞けたら

2024年12月2日 2024年12月2日

藤田勇気

こんにちは。

誰かと話しているとき
「あれ？ちょっと違うかも」そう感じたら。
どんなふうに反応しているでしょうか？

「私はこう思う！」とすぐ伝える
「それは違うよ」と否定する
そもそも議論することに意味があるの？と考える

自分の「意見」を持つことはとっても大事。
でも、その意見を押し通そうとしたり、相手の考えを無視してしまうと、
何か大切なものを見落としてしまうこともあるのかも。

たとえば、自分の「正しさ」や「面白さ」は
相手にとっても同じものなのでしょうか？
相手がその意見に至った背景や感情に目を向けたとき
何か新しい発見があるかもしれません。

そんなとき、あえて「どうしてそう思うの？」
そうたずねてみるのはどうでしょう。
でも、この一言にも、言い方やトーンに気をつけたいところ。
たとえば、柔らかい表現や興味を持った態度で、

「その考えは私にはなかったよ。もう少し詳しく教えてもらえる？」
「そう感じた理由を聞けたら、もっと理解できるかも！」
こんなふうにお話しできたら、自然と歩み寄れるはず。

意見が違う瞬間。
今まで抵抗を感じていたそこには新しい発見の種があるのかも。
そんな瞬間を楽しめるようになれたならもっと会話に花が咲くと思いますよ！

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藤田勇気くれたけ心理相談室（仙台支部）心理カウンセラー

宮城県仙台市・富谷市を中心にカウンセラーとして活動しています。
オンラインカウンセリングもご利用いただけます。