人間関係
教えあうって楽しい新着!!

同じ分野で活動している友人・知人と勉強会をしました。 それぞれの知識や技術、情報を持ち寄って、あれこれと意見を交わすのです。これがとっても楽しい時間なんです。 自分なりに練りに練って考えた議題でも「こういうほうが良いんじ […]

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家族・子育て
レベル1のご一行新着!!

赤ちゃんを見ていると、当然ですが「全部初めてなんだなぁ」と思います。 見るものも、触るものも、自分に起きる出来事も。ぜ~んぶ初めて。よくわからなくて、うまくできないことばかり。 ゲームみたいに言えば、『レベル1』って感じ […]

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日々のこと
まだ緑、もう紅葉新着!!

車の中から見えた街路樹が色づき始めていて、「紅葉の季節か~」と思いました。 すっかり赤や黄色になっているわけではないんですけどね。まだ緑の葉っぱもたくさんあって、赤や黄色が少し混ざっているくらい。 家に帰って、奥さんに「 […]

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人間関係
言って変わることもある新着!!

「何度言っても変わらない」「どれだけ伝えても同じまま」 そんなふうに思ったことってありませんか。 私にもそんな経験があります。仕事でも、家庭でも。 より良い環境にしたいと思って誰かにお願いするのだけど、なかなか変化につな […]

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セルフケア
息がしやすくなった新着!!

息をすることを意識してみる。そんなブログを以前書きました。 これをするようになってから、文字通り息をしやすくなった気がするのです。 何を言っているのか、と思うかもしれませんね。 もちろん呼吸そのもののことでもあるのですが […]

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日々のこと
暖まる。安心する。新着!!

コタツを出しました。 朝夕が冷え込む日が増えてきたのでちょっと早いけど、出番です。 こたつ布団をセットして、足を入れてみる。 電源を入れてないのにもうずいぶんポカポカ。 足先がじんわりあったかい。それだけでなんだかホッと […]

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セルフケア
隠れてもいい新着!!

なんか疲れたなぁとかちょっとしんどいなぁとか。 そんなとき、私にはちょっとした隠れ家があるのです。 家の中の小さな一室なんですけどね。 部屋の明かりを消して、できるだけ音も聞こえないようにして。 真っ暗で静かな部屋にただ […]

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家族・子育て
ひとりじゃない

「授乳している人数が表示されてる!」 先日、奥さんが驚きながら教えてくれました。 我が家では「ぴよログ」という育児記録アプリを使っているのですが、授乳中の人数が分かる機能が増えたらしいのです。 それを聞いた私は、動画配信 […]

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カウンセリング
毎日お届けしています

このブログ、毎日いろいろな事を書いています。 心理学やカウンセリングのことだったり、日々の出来事だったり。 美味しかったものや、子どもとの生活、ふと思ったことなんかも。 いつも読んでくださっている方、本当にありがとうござ […]

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人間関係
また笑って会えるように

ベトナムに住む友人が、仙台まで会いに来てくれました。 一年のうちほんの数日しか帰国できないのに。 その貴重な時間を使ってまで会いに来てくれたことが本当に嬉しかったんです。 前回会ってから、この日まで。 お互いがどうしてい […]

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