#コミュニケーション

人間関係
悪者を探したくなるとき新着!!

誰かとうまくいかなかったとき。 「あの人が悪い」「もっとわかってくれたら」「向こうが変わってくれたら」 つい思ってしまうものですよね。そう思うと、ちょっと気が楽になる気がして。 意見が食い違ったり想いがうまく伝わらなかっ […]

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日々のこと
もっと広がれ「いずい」の輪新着!!

仙台の方言にある「いずい」という言葉。 これが便利だなぁと思うのです。 標準語にしようとすると「違和感がある」「しっくりこない」「なんか気持ち悪い」あたりになるのでしょうか。 でもどれも少し違うのです。 たとえばインナー […]

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家族・子育て
私にご飯作らせてよ新着!!

「私にご飯作らせてよ」 ある日ふと奥さんがキッチンに来てそう言ったのです。 「料理はクリエイティブだから」「たまにやるといい気分転換になる気がする」 続けざまにそう言って1食作ってくれることに。 確かにお料理って黙々と野 […]

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人間関係
想いは伝えられるうちに

「あのときちゃんと伝えればよかったな」 時間が経ってから胸に浮かぶ言葉。 こんなふうに言えなかった言葉や気持ちをあとから何度も思い出すことってありませんか。 面と向かっているその場では 今じゃないかも。もっといいタイミン […]

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家族・子育て
待合室のやさしい景色

赤ちゃんの検診に行ってきました。 病院の待合室に行くと思った以上にたくさんのお父さんたちがいて。 オムツを交換したり、あやしたり、荷物を運んだり。 その光景を見ながら、一緒だなぁって思いました。 10年くらい前を思い返す […]

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カウンセリング
気持ちをうまく言葉にできないとき―やさしい心理学の話②―

この1週間は、「やさしい心理学の話」として、日常で使える考え方をひとつずつご紹介しています。 今日はその2回目です。 気持ちをうまく言葉にできなくて、もどかしくなることはありませんか? 本当は何か感じているはずなのに、い […]

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人間関係
言葉も贈り物

誰かに贈り物をするときその人の性格や好みを思い浮かべながらどんなものがいいだろうと考えますよね。 同じものを贈るとしても色を変えたり、飾りつけを工夫したり。 そうやって選んでいくのは、きっと「喜んでほしい」という気持ちが […]

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人間関係
名前が第一歩

“名前を知る” これを私は大切にしています。カウンセリングのときはもちろん、日常生活でも。 “名前”って当たり前に存在していますよね。 人にも、モノにも。 でも、だからこそ全てのかかわりの1歩目になるんじゃないかなと思っ […]

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人間関係
つながりが見えたなら

人間関係のことを「つながり」と言いますよね。 これはあくまで比喩ですがもし“心の距離”がロープになってお互いの体をつないでいたらどうなるだろう、と考えたことがあります。 そのロープには長さの限界があります。 ちょうどいい […]

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カウンセリング
見えているのに気づいていないこと

今いる空間に、何色が一番多いかすぐ答えられますか? 見えているはずなのに「何色だろう?」と考えてしまう方も多いかもしれませんね。 私たちは毎日たくさんのものを目にしています。 でも、そのすべてをしっかり認識しているわけで […]

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