「できない」を認め合う

こんにちは。

誰にだって得意不得意はあるもの。
好き嫌いだってありますね。

そう考えると「できないことがある」こともとっても自然なこと。
それでも、まわりからの期待に応えようと
できないことを無理に隠したり、克服しようと頑張りすぎてしまったり。
そうした頑張りが、知らず知らず心の負担になり、プレッシャーに変わっていく。

でも、「できないこと」をお互いが認め合えるとしたら?

職場や家庭、友人同士で
これが苦手だから、助けてもらえるとうれしい
そう言える関係があれば、心に余裕が生まれるのではないでしょうか。

自分の「できないこと」を認めてくれる人がいると思えるだけで
安心感を感じ、リラックスできるもの。

そして、自分が認めてもらえるなら

あの人はコレが苦手なんだな、代わりに私がやろう
1人だと大変だけど一緒にやればサクッと終わらせられるよね

こんな感じで、お互いの苦手な部分を補い合える関係を、
自然と作っていけるのではないでしょうか。

得意なことを活かすのも、もちろん大切。
しかし、だからこそ「できない」を受け入れ、認め合うことの重要さが際立つと思うのです。

それは、決して弱さを示すことではなく、相手を信じ、理解しようとする勇気の表れ
「できないことがあってもいい」
そう認め合える関係は、きっと優しさの源になるんじゃないかなぁと思います。

ご相談のご予約・お問い合わせのご案内はコチラ
毎日の暮らしのヒントはコチラ
カウンセラーの自己紹介はコチラ

できないを認め合う

投稿者プロフィール

藤田 勇気
藤田 勇気くれたけ心理相談室(仙台支部)心理カウンセラー
宮城県仙台市・富谷市を中心にカウンセラーとして活動しています。
オンラインカウンセリングもご利用いただけます。

コメントはお気軽にどうぞ