年末の「振り返り」のなかで

2025年12月23日 2025年12月23日

藤田勇気

年末が近づいてきて
「今年もありがとうございました」
「来年もよろしくお願いします」
そんな言葉を交わす機会が増えてきました。

とはいえ、まだ年末まではもう少し。
ひと区切りというよりも
もうひと踏ん張りあるような、そんな時期。

そのくらいのタイミングって
会話は自然と「振り返り」の話題になることも多いですよね。

先日も年末のご挨拶の際に
こんなお言葉をいただいたんです。

今年たくさんの言葉を交わした中で生まれた“気づき”が、
普段の暮らしのなかにも活きてきている。

誰かとの日々の関わり方や
声をかけるときの言葉選び
表情や距離感にも繋がってきている、と。

そういった変化を聞かせていただけると
「ご縁をいただけてよかったなぁ」と思うのです。

もちろん、その変化や成長は
私が与えたものではありません。
その方自身が、自分の中で見つけていったものです。

ただ、その過程の一部に、少しだけご一緒できたこと。
その瞬間に立ち会えたことが
とってもありがたく、うれしいのです。

年の瀬が近づく今日も、これからも。

そんなふうに言葉を交わし
気づきを分かち合えるご縁が、
少しずつ重なっていったらいいなと思っています。

藤田勇気くれたけ心理相談室（仙台支部）心理カウンセラー

宮城県仙台市・富谷市を拠点に活動している心理カウンセラーです。
日々のモヤモヤ、家族のこと、進路やキャリアのこと。
どんなに小さなことでも聴かせてください。
無理せずゆっくり、一緒に整えていきましょう。
▶ プロフィール詳細はこちら