論文・読み物・雑学

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目をそらすのは

こんにちは! 話しているとき、ふと視線をそらす瞬間ってありませんか?言葉を選んでいるときなんかは自然と視線が外れることも。実はこの行動、実は脳の仕組みが関係しているみたいなんです。 京都大学のとある研究で、「視線を合わせ […]

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AIでさえ“心”を痛めるのだから

こんにちは。 AIを活用したことはありますか?スマートフォンにも家電にも搭載されており日常にかなり浸透してきたように思います。 人のように寝ることや食べることもなく、ひたすらに学習し進化していくその様に「無敵の完璧ロボッ […]

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姿勢で変わるイメージ!

こんにちは。 先日、初めて会った方の立ち姿に思わず目を奪われたんです。背筋がすっと伸び、まるでその場の空気まで変えるような堂々とした立ち姿――その方とお話しする前から、すでに『きっと素敵な人なんだろうな』と感じるほど。姿 […]

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「やる気スイッチ」、発見される

こんにちは。 なんだかダラダラしちゃう。動きたくないな~ってこと、ありますよね。 「やる気スイッチ」を押して頑張ろう!なんてCMも有名でしたがなかなかそのスイッチを押すまでが億劫なことも。 つい最近こんな記事を書いたよう […]

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一緒に生きる

こんにちは。 「共生」という言葉をご存じでしょうか。読んで字のごとく「共に生きる」ことを示す単語です。人は大小差はあれど、誰かと関係を持って暮らしていることのほうが多いですよね。家族、学校、職場なんかの共同体や、ペットと […]

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伝言ゲームの難しさ

みなさんこんにちは。「伝言ゲーム」をご存じでしょうか。 ある人が根本となる「お話」を別の人に伝え、伝えられた人がさらに別の人に伝えて…と繰り返すゲームです。最後の人がどんなお話だったかを話して、最初のお話との差を楽しむも […]

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カウンセリング
太陽のパワー!

みなさんこんにちは。お日様の光、浴びてますか。 私はかなりのインドア派ですが、晴れた日には日光に少しでも当たるようにしています。もちろん熱中症や日焼けなど、気を付ける点はありますが、適度な日光浴は心身によいと言われていま […]

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失敗を味方に

みなさんこんにちは。「失敗」したことはありますか?私はめちゃくちゃあります。軽く見積もっていて失敗するならまだしも、準備して失敗するとさすがにショックも大きかったり。 学生時代のテストでの失敗、仕事でのミス、人間関係での […]

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寝苦しい暑さ

みなさんこんにちは。毎日信じられないほどの暑さですね。夜中まで暑さが続いてますが、眠れていますか? 私自身、暑さで夜中に目が覚めてしまうこともあります。そんなわけで、「暑さ」と「睡眠」の関係を調べた研究をチェックして、な […]

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覚えておきたいならば

みなさんこんにちは。「覚えること」「暗記」など、お得意でしょうか?学生ならテスト勉強や入試対策、社会人なら業務手順や取引先の知識、シニア世代ならお孫さんの好きなアニメのキャラクターなんてのも、忘れてしまうと困ったことにな […]

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