#心

2025年7月22日

「自分をもっと好きになりたいな」そんなふうに思ったことありませんか？でもいきなり自分を好きになるってなかなか難しい…。そんなとききっかけの１つになるのは“自分が好きなもの”だと思うんです。「私」って何が好きなんだ […]

2025年7月13日

昨日までずっとぐずついていた仙台の空。朝晩は肌寒くて「そういえば昔の梅雨ってこんな感じだったな」なんて思い出しながら過ごしていました。だけど今朝は。ふと目が覚めたらカーテンの隙間から日差しが差し込んでいて。「あ、 […]

2025年7月9日

仙台でカウンセリングを受けてみたいと思ったとき、「どこで話すんだろう？」「人目が気になるかも…」と少し不安になる方は多いです。それに、「カウンセリングって、個室で受けるものじゃないの？」そう思われる方もいるかもしれませ […]

2025年5月19日

予想していなかったことが起こると「ヤバイ！どうしよう…！」って頭の中がぐるぐるし始めて。落ち着かなきゃ冷静にならなきゃそう思うのに、気持ちはどんどん焦っていく──そんな経験、ありませんか？「自分が何とかしなきゃ」と感 […]