#学び

日々のこと
大きなものも小さな手から新着!!

帰省先の青森で、五所川原市にある「立佞武多(たちねぷた)の館」へ行ってきました。 展示エリアに入ると目の前には巨大な「ねぷた」がドーン!と現れます。 高さは20mを越えるそうで、見るたびに大迫力で圧倒されます。 施設はこ […]

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趣味
真っ黒こげのフランス料理

昨日、「豊かさとは」というブログを書きました。 その中で「ちょうどよい」という表現を使ったのですが、そこで思い出したんです。 学びのなかにも「ちょうどよい」って大事だよなぁと。 お料理を始めた頃、レシピ本を買ったんですよ […]

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論文・読み物・雑学
老いるって衰えるだけ?

「年だから名前がすぐ出てこなくなって」「前より頭の回転が遅くなった気がする」 カウンセリングでもそういった言葉を聞くことがあるんです。 若い頃との違いを感じると、この先もっとできなくなるのかなぁと不安な気持ちになることも […]

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趣味
ポケモンと宇宙

ポケモン天文台に家族で行ってきました! 宮城県角田市の「かくだ田園ホール」にて開催中の企画展! 入場すると、かわいいポケモンたちと共に、星や宇宙の展示が盛りだくさん。 不思議な宇宙のお話と、ポケモンのふしぎな生態を照らし […]

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日々のこと
数えてみたら

お子様グッズのなかに「五十音表」を見つけました。 あ・い・う・え・おというふうに平仮名が表として書いてあるポスター。 いつしか文字を読むようになるのかぁなんて思いつつボ~っと眺めていたんです。 そのまま何の気なしに文字を […]

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家族・子育て
できる前

モノを掴めずバタバタしたり、自分の手足に気づいて驚いていたり寝返りが途中で止まって叫んでいたり。 赤ちゃんは私たちが当たり前にできるコトも上手くできず毎日挑戦の日々のようです。 それを見ているとつい、 「もうちょっと手を […]

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論文・読み物・雑学
チョコっといい気分

チョコレートと気分についてちょっと面白い研究を読みました。 少し前の論文なんですがSNSで話題になっていて私ものぞいてみた、というもので。 健康な20〜30歳の人たちにカカオ85%のダークチョコを1日30g、3週間食べて […]

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家族・子育て
ちょっと先を教えてもらう

私の友人には我が家より少し先に子どもが生まれたいわゆる先輩ママ・パパがいます。 彼らと話していると 「○か月頃にはこんなことができるようになったよ」と教えてもらうことがあります。 もちろん子どもの育ちはそれぞれ。 それで […]

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セルフケア
スマホを置いたら余裕ができた

少し前に、「スマホから離れてみる」という記事を書きました。 なんとなくの思い付きでやってみたことでしたが思いのほか気分が良くて。 あの日から実はそのまま続けています。 必要なときはもちろん使います。ただ、何でもないときに […]

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カウンセリング
後から気づく

昔読んだのに意味が分からずしまい込んでしまった本の内容が最近急に理解できたんです。 そのときにはよくわからなかったことの意味が後になって急にわかるそういうことってありますよね。 誰かに言われた言葉とか、どこかで目にした文 […]

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