#気づき
「あれ？」に気づけたら新着!!
休んでみてから、「あ、ちょっと疲れてたんだな」「調子落ちてたんだな」って気づくことってありません？ 絶好調！ってわけじゃあないけれど特段具合が悪いわけでもない。 普通かな…？まあ大丈夫かな…？みたいな、なんとも言えない感 […]
抱負って更新してもイイ
今年なにをやりたいか。どんなふうに過ごしたいか。 新しい年になると、そんなことを考える人も多いですよね。 そこから「新年の抱負」を決めたりして。しっかりした1年のスタート、という感じがします。 大きな目標を立てて、それに […]
出したいのに出せない、でも整理できてる
大掃除をしてスッキリしてきたはずなのに、ゴミ袋の山が家に現れています。 そう。年末年始はゴミの収集がストップするんですよね。出したいのに出せない…。笑 いつも通りにいかない感じがなんとも「年末」の雰囲気。 これも年の瀬を […]
気持ちで変わる思い出
カーテンを開けたら屋根や地面がうっすら白くなっていた今朝。 全然雪かきをするほどじゃないけれど車の窓は凍っているようでした。 年末だし、しっかり冬だなぁと思う毎日です。 雪と車、となると大雪で車が丸ごと埋まったことを思い […]
今年の自分に『どうだった？』
「今年あったことを書いてみようかな～」 ひょんなことから休暇ができた友人がそんなことを言っていました。 詳しく話を聞いてみると こんなわけで落ち着いていられるときに自分のこれまでを考えてみたくなったとのこと。 この「振り […]
雪の朝に見えたいろんな過ごし方
今日の仙台はしっかり雪の降る朝からスタートしました。 場所によっては積もるくらいで、「冬だなぁ」と思わず口にしてしまうような景色。 我が家でも、寒くて起きない人や動物を起こして回ったり、玄関の雪かきをしたり、やっと起きた […]
何もない日もあるし、あっていい
何にもない日。 変わったことも起きないし、特別なごちそうを食べるわけでもない。 朝起きて、家を出て、帰ってきて、寝る。「今日何があったっけ？」と考えてみてもこれといった“何か”は思い出せない。 普通だったな〜と思いながら […]
静かな時間に気づいた“生きている音”
いつもより静かな時間を過ごしていたとき。 ふと横になってみたら、自分の心臓の音が聴こえてきたんです。 当たり前のようで、普段は気にも留めないリズム。 楽しいときも、つらいときも、元気なときも、調子が悪いときも。どんな日も […]
一番小さいものだけ選ぶ
明日から師走ですね。年末に向けてやることが増えてくると、「何から手をつければいいの…？」と途方に暮れてしまうことも。 会議資料、メール、次の仕事……忙しいと、落ち着けないし、だんだん頭も回らなくなるものです。 終いにはそ […]