音楽の街！定禅寺ジャズフェスティバルでリラックスするひとときを
こんにちは。 毎年、仙台市で行われる「定禅寺ストリートジャズフェスティバル」。今週末がまさにその時。街全体がジャズのリズムに包まれる楽しい時期になっています！秋風が心地よく吹くこの時期、様々なジャズミュージシャンたちが生 […]
コーヒーのお供にスイーツを『HONOKA COFFEE&BAKE タピオ店』
こんにちは。美味しいもの紹介シリーズ第６弾！ 今日のお店は『HONOKA COFFEE&BAKE タピオ店』さん！ 仙台市泉区のタピオ・泉アウトレット内に、今年の4月にOPENしたカフェなんです。仙台市内に7店舗 […]
「思いこみ」が最大の敵
こんにちは。 今朝、いい天気だと家の外に出ました。その時のお話です。 数歩進んで何気なくポストに目を向けた。 …ポストの上になにかがある。 「…？」と、ポストに近づいたのも束の間、飛び退く体。 黒い塊 ちょっと離れたとこ […]
コツコツ積み重ねが大切！！現実的な道のりを！
こんにちは。 何かを始めるとき、一気に進めちゃおう！と思うことはありませんか？スタートダッシュだけ爆発して、そのあとしぼんでいってしまう。そんなことをよく耳にします。 ダイエットをし始めて、「体重を落としたいからご飯を減 […]
急な寒さに負けないぞ！
こんにちは。 ここ数日、急に寒くなりました。朝晩は長袖を羽織ってちょうどいいくらい。突然の夏の終わりに、体調崩していませんか？ 季節の変わり目って、心も体も変化に敏感になりますよね。私も風邪ひきがちです…。 そんな季節の […]
「みんな」は「わたし」じゃない
こんにちは。 「ふつうそうだよ」「みんな経験してることだよ」「当たり前のことだから」 何かを相談したときに、こんな感じの言葉が返ってきたことはありませんか？「わたし」の悩みなのに「みんな」の話に置き換わってしまう。しかも […]
「やる気スイッチ」、発見される
こんにちは。 なんだかダラダラしちゃう。動きたくないな～ってこと、ありますよね。 「やる気スイッチ」を押して頑張ろう！なんてCMも有名でしたがなかなかそのスイッチを押すまでが億劫なことも。 つい最近こんな記事を書いたよう […]
