自分らしさを楽しむ日！

2024年11月3日 2024年11月3日藤田勇気

藤田勇気

こんにちは。

今日は文化の日。
歴史的には「文化や芸術に触れる日」らしいのですが
実際のところ、「文化的なこと」ってなんだろう…？という方も多いかもしれません。
実は私も、いわゆる”文化的”な趣味と呼べるものはないのです。
でも、それでいいんじゃないかな～と思っています！

今日が「自由と平和を愛し、文化をすすめる日」なら
好きなことを自由に楽しむのも立派な過ごし方ですよね！

大好きなマンガを読み返したり
お気に入りのカフェでケーキを食べつつ紅茶を飲んだり
自分だけの趣味を堪能したりするのも
立派な「文化的」な時間の過ごし方だと思うんです。

肩の力を抜いて自分らしくいられる日。
そんな捉え方でもいいのかもしれません。
今日だけでなく、毎日がそうなっていったら素敵ですね。

特別な計画がなくても、自分を大切にできるひとときがあればそれで十分。
誰の目を気にするでもなく、思う存分！自分の世界に浸っていきましょう！

結局、文化とは「自分らしさ」を尊重することに通じる気がします。
今日の残りの時間は周りを少し忘れて、心地よい時間を楽しんでみてはいかがでしょうか？
どんな時間も、自分のためになるひとときだと思いますよ。

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藤田勇気くれたけ心理相談室（仙台支部）心理カウンセラー

宮城県仙台市・富谷市を中心にカウンセラーとして活動しています。
オンラインカウンセリングもご利用いただけます。