#自分らしさ
隠れてもいい新着!!
2026年10月19日
なんか疲れたなぁとかちょっとしんどいなぁとか。 そんなとき、私にはちょっとした隠れ家があるのです。 家の中の小さな一室なんですけどね。 部屋の明かりを消して、できるだけ音も聞こえないようにして。 真っ暗で静かな部屋にただ […]
ごはん抜きはつらいよ
2026年10月8日
今日は健康診断の日。 お昼ちょうどくらいから始まるので、朝ごはんもお昼ごはんも食べられません。 これがなかなかつらいのです。 私は食べられないけれど、家族やペットちゃんのごはんは用意するわけで。 目の前にごはんがあって、 […]
『できた』ってやっぱり嬉しい
2026年9月24日
帰省先から帰ってきました。 初めて子どもを連れて、車を運転して実家へ。 この予定が決まったとき、けっこう不安だったんです。 長い時間赤ちゃんを車に乗せたら負担になるよなぁ、とか休憩場所のないエリアで大泣きしちゃったらどう […]
豊かさとは(#283)
2026年9月14日
豊かさって、「たくさんあること」ではないのかもしれないな、と思っています。 予定がぎっしり入っていると、充実しているようにも見えるけど、ずっと続けば疲れてしまう。 かといって、何もない日ばかりだと今度は退屈に感じたりもし […]
老いるって衰えるだけ？
2026年9月12日
「年だから名前がすぐ出てこなくなって」「前より頭の回転が遅くなった気がする」 カウンセリングでもそういった言葉を聞くことがあるんです。 若い頃との違いを感じると、この先もっとできなくなるのかなぁと不安な気持ちになることも […]