ちょっと足りないがちょうどいい

2026年3月1日 2026年3月1日

藤田勇気

3月になりましたね。
お天気や街の雰囲気も、少しずつ春に向かっている気がします。

この時期は、異動・進学・引っ越しなど、
来年度からの新しい生活に向けて、暮らし方が変わっていくタイミングでもありますね。

そんなこの時期は、期待や楽しみがある一方で
「ちゃんとやれているかな」
「これで準備は足りているかな」
そんな気持ちが顔を出すこともありますよね。

実は、私もそうなんです。
春に向けていろいろ準備をしていても

「これで全部そろっているのかなぁ～」
「でも、結局始まらないとわからないよなぁ」
なんて思うこともあって。

ちょっと歩いてみて、また立ち止まって。
そんな感覚の時期だな～と思っています。

でもきっと、これって
特別なことでも、変なことでもないですよね。

新しい季節に向かうとき、
少し揺れるのはとても自然なことで。
見えない部分があるのも、当たり前。

逆に未来を全て見通せていたら
もしかしたら
春をこんなに待ち遠しく感じないのかもしれません。

だから私は、
「完璧に整えること」より
「揺れる心に気づいてあげること」を
大切にしたいなぁと思っています。

全部そろっていなくても大丈夫。
少し足りないくらいで、ちょうどいい。

春はちゃんと訪れるし
その中を歩きながら整えたっていいですものね。

３月。
がんばりすぎずに。

深呼吸をしながら
それぞれのペースで春を迎えていきましょう。

もし、不安が大きくなってしまったら
私がいつでもそばに行きますね。
はじめてのカウンセリング

藤田勇気くれたけ心理相談室（仙台支部）心理カウンセラー

宮城県仙台市・富谷市を拠点に活動している心理カウンセラーです。
日々のモヤモヤ、家族のこと、進路やキャリアのこと。
どんなに小さなことでも聴かせてください。
無理せずゆっくり、一緒に整えていきましょう。
▶ プロフィール詳細はこちら