何もしないぞ！のはずが

2026年7月17日 2026年7月17日

藤田勇気

お休みの朝
「今日は何もしないぞ！」と決めたのです。

たまにはからだをゆっくり休めようと思いまして。

椅子に座ってのんびりして
お菓子も食べちゃったりなんかして。

そんなふうに過ごしながら
ふと床に目をやると、小さなごみが。

おそらく、さっきまでお散歩していた
リクガメちゃんのもの。

食べ残した野菜を落としていました。

「やめてよ～」なんて言いつつ拾って
ついでに床を少し拭いていたら。

いつの間にか
部屋全体の掃除をしているではないですか。

何もしないって決めたのに。

それでも
いくらか部屋をきれいにしたら
なんだかスッキリしていて。

満足したところで
再びゆっくりタイムに戻ったのでした。

何もしない、と思っていても
ついつい
やっちゃうことってあるものですね。

これは気にならない。

でも、ここまでくると
ちょっと気になる。

私の中には
そんな自分だけの境目があって

この日、ひとつ
私の「気になる境目」を見つけた気がします。

私の「ゆっくりしたい」は、

「自分なりのキレイな部屋でゆっくりしたい」
だったみたい。

我ながら変なこだわりだな
なんて思いつつも
気分も良くなったしコレで良いんですよね
きっと。

藤田勇気くれたけ心理相談室（仙台支部）心理カウンセラー

宮城県仙台市・富谷市を拠点に活動している心理カウンセラーです。
日々のモヤモヤ、家族のこと、進路やキャリアのこと。
どんなに小さなことでも聴かせてください。
無理せずゆっくり、一緒に整えていきましょう。
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