リンゴの中の好きと苦手のちょうどいい距離
最近、リンゴをいただきました。 これからの時期に美味しいフルーツのひとつ。私も大好きで、とっても嬉しい。 生で食べてもいいしケーキやパイにしてもいい。お料理のソースにだってできちゃう。 そもそも丸くて赤くてかわいい。味も […]
光のページェントがくれたもの
昨晩、「光のページェント」を見に行ってきました。 点灯の直前に着いたのですが会場にはすでにたくさんの人が。 「まだかなぁ」「楽しみだねぇ」 そんな会話があちこちから聞こえてきて、寒さの中に“ワクワク”が広がっている感じ。 […]
今の自分から出てきた言葉
日記やSNSで発信していると「あれ、これどっかで見たような…」と思うことがあります。 過去の自分のものなのかどこかで読んだものなのか 「何か」に似ているような感覚。 その感覚に初めて気づいたとき、少し落ち込みました。 こ […]
ありがとう(#264)
12月に入り今年のことを振り返る時間が増えてきました。 「言われて嬉しかった言葉ってなんだろう」 そう考えてみると真っ先に浮かんだのはやっぱり「ありがとう」でした。 とても月並みな言葉かもしれない。誰でも口にするし、どこ […]
雪とお日様とニコニコと
朝起きたら、部屋がやけに暗くて寒くて。カーテンの向こうをのぞいたらこのあたりの“初雪”でした。 そりゃ寒いわけだ……。布団から出るのもツラい季節が訪れたようですね。 毎年のことなのに、久々の“雪”や“冬の空気”には、まだ […]
“いつも”と“ちょっと特別な再会”
それぞれの用件で外出していた私と奥さん。たまたま行き先が近く午前の用事が終わったタイミングもほぼ同じで。 「じゃあ、このまま合流してランチでもしようか」そんな流れに。 近くのお店を探していると、学生のころによく訪れていた […]
「心の熱」を冷ますということ
「熱を冷ます」という言葉があります。今回は、体の熱ではなくて、心の中に生まれる“熱”のお話。 何かに夢中になれる。本気で向き合いたいことがある。誰かに伝えたい気持ちがあふれてくる。 そんな“熱”を持てることは、とても素敵 […]
静かな時間に気づいた“生きている音”
いつもより静かな時間を過ごしていたとき。 ふと横になってみたら、自分の心臓の音が聴こえてきたんです。 当たり前のようで、普段は気にも留めないリズム。 楽しいときも、つらいときも、元気なときも、調子が悪いときも。どんな日も […]
一番小さいものだけ選ぶ
明日から師走ですね。年末に向けてやることが増えてくると、「何から手をつければいいの…?」と途方に暮れてしまうことも。 会議資料、メール、次の仕事……忙しいと、落ち着けないし、だんだん頭も回らなくなるものです。 終いにはそ […]
心をひとりにしないで。「思っちゃダメ」と責める前に
「こんなこと言ってはいけない」「そう思っちゃダメなんだ」 こんなふうに胸の奥に押し込めている気持ちはありませんか。 自分の立場や誰かのため。ときには社会通念上として。 様々な背景から、自分の中に浮かんだ気持ちを「そんなこ […]










