#気づき
小さなミスは心のサイン新着!!
お皿を割ってしまったんです。洗い物をしていたら手が滑ってガシャンと。 幸いけがもなく、割れたのも1枚だけ。それでも、そのときはなんだか少しションボリしてしまいました。 こういうことって、大事にならなくても心にズシンときち […]
カウンセリングの“そのあと”に残るもの新着!!
カウンセリングの効果って、じつは「その場でスッキリすること」だけではないんですよね。 むしろ、本当の意味での変化は終わった“あと”に少しずつ現れてくることが多いように思います。 カウンセリングの時間の中では、自分がどう思 […]
踏み出す怖さを乗り越えて新着!!
やってみたい気持ちはあるのに、あと一歩が踏み出せない。 「失敗したらどうしよう」「うまくいかなかったら恥ずかしい」 こんなふうに考えれば考えるほど怖くなって、どんどん動けなくなっていくような感覚になったことはありませんか […]
タイミングは人それぞれ新着!!
ある映画を観たいな～と思っているのですが、そんな折に、以前のとある出来事を思い出したんです。 友人と映画を観て、そのまま食事をしながら感想を話していたとき。 友人は「あのセリフが良かった」「あのシーンが最高だった」とどん […]
10年前の私に伝えたいこと(#273)
もし、10年前の自分にひとことだけ声をかけられるとしたらあなたは何と伝えますか？ 10年前の私は、ちょうど新卒の頃で。とにかく毎日いっぱいいっぱいでした。 仕事も大変で、毎日ヘトヘト。慣れない土地での暮らしも重なって、自 […]
普通の人だから面白い
最近、ちょこちょこ落語を聞いています。 きっかけは【あかね噺】という漫画で連載当初1話目を読んで衝撃を受けたところからでした。 落語を題材としたこの作品が本当に面白くていつしか現実でも落語に触れるようになっていて。 移動 […]
見えているのに気づいていないこと
今いる空間に、何色が一番多いかすぐ答えられますか？ 見えているはずなのに「何色だろう？」と考えてしまう方も多いかもしれませんね。 私たちは毎日たくさんのものを目にしています。 でも、そのすべてをしっかり認識しているわけで […]