#コミュニケーション
私もこの宇宙を歩いていきたい
【君と宇宙を歩くために】 という漫画をご存じでしょうか。 様々な賞を受賞しているのでご存じの方も多いかもしれませんね。 私が大切に何度も何度も読み返しているマンガなんです。 “普通”のことが苦手でスムーズに生きていくのが […]
私の心の「彩り」は(#262)
自分の心を明るくしてくれるものって、なんでしょう? 私にはひとつ「彩り」になっている楽しみがあるんです。 それは友人の成人祝い! 私とは年齢も離れているけれど共通の趣味から仲良くなった友人。その彼がついに20歳! 「20 […]
未熟さを歩き出す理由に変えて
誰かと話したあと「もっと上手に話せたらよかったな」と思うことがあります。 その場では一生懸命だったのに帰り道でようやく言葉が出てくる。 伝えたかったこと聞いてみたかったこと。 それを反芻しながら歩く道が、やけに長く感じる […]
全部強火じゃコゲちゃうから
何事にも加減ってものはあるもので。 カップヌードルは100℃のお湯で3分のところを300℃にしても1分ではできないし 180℃で40分焼くケーキを1,800℃で4分というわけにもいかない。 ここまで極端じゃなくたって普段 […]
新しいことに挑戦してみる
最近、YouTube・TikTok・noteでカウンセラーとしてのアカウントを作りました! これまでこのブログや各SNSで発信してきましたが、新しい形で自分を表現したいと思ったのがきっかけ。 動画づくりやSNSの仕組みは […]
お互いさまが作る笑顔
友人が幼いお子さんを連れてイベントに参加したときのこと。お子さんが少し騒いでしまった場面をSNSに書き込まれてしまったようで。 「うるさかった」「非常識だ」そんな言葉がグサッと刺さってしまいとっても落ち込んだそうなのです […]
心に残るやさしさと一言
旅先からの帰り道。電車に乗っていると、隣に座った外国人のおじさまに英語で声をかけられました。 「この電車、東京駅に行きますか?」 言葉の意味はわかるのに、私自身が普段使わない路線だったのでうまく答えられず、ちょっと困って […]
裏表があってもいい─いろんな自分を生きる
誰に対しても態度や表情に変わらず、分け隔てなく接する人を“裏表がない人”と呼びますよね。とても良い人の象徴のように使われます。 でも、「裏表」があってもいいと私は思うのです。 ここでいう裏表とは、相手や場所によって少しず […]
「手放す」は別れだけじゃない
最近、マグカップを交換したんです。 10年以上夫婦で同じものを使っていたんですが、さすがに年季が入ってきて。 それはそれで味もあるしもちろんまだ使えるのですが良いものが見つかったので、これを機に。 ちょっぴり寂しい気もし […]










