#ポジティブ

セルフケア
新しい年の「ちょうどいい過ごし方」

年も明けて早数日。 お休みの人もお仕事の人も家のことをしている人も いつもと違うリズムで過ごすだけで、思っている以上に疲れがたまる時期ですよね。 家族や親戚と顔を合わせて「ちゃんとしてなきゃ」と気を張ったりなんとなく笑顔 […]

続きを読む
日々のこと
初○○

こんにちは! 新年になると様々な初○○を耳にしますよね。 初詣、初日の出、初夢、書き初め、初日記なんてのもあるみたいです。 あなたの初○○は何だったでしょうか? 私は初売りに行ってきました! 仙台の初売りは1月2日からな […]

続きを読む
ご挨拶
新しい1年、ともに笑顔で!

新年、あけましておめでとうございます!今年もよろしくお願い申し上げます。 初詣や書初めなど、古くから元日は気持ちを新たに希望や目標を思い描く良い機会とされていますね。 今日からスタートする新たな1年を笑顔で過ごせるように […]

続きを読む
日々のこと
あなたはすごい!

年の瀬が迫ってくると「今年の○○」なんて表彰をよく目にしますよね。 お笑いの賞レースであったりスポーツ選手の年間MVPであったりベスト○○なんて賞も様々あったりします。 1番になること、表彰されることは本当にすごい。想像 […]

続きを読む
セルフケア
スッキリした新年を!

もう5日も経てば新たな年が来るそうです。あっという間ですね。 そんな今日ですがこれから歯医者さんに行ってきます。 年内最後の定期検診日。 歯が痛いとか噛み合わせが気になるとかそんなわけではないのですが定期的に「状態が良い […]

続きを読む
日々のこと
とってもうれしい「ありがとう」

つい先日、夫婦でお買い物をしていたときのこと。 あるお店のレジ付近で小学生くらいの男の子が佇んでいました。 困った顔をしていたので奥さんと声をかけてみることに。 すると、ちょっとした困りごとがあるらしい。 あるキャラクタ […]

続きを読む
セルフケア
自分への「おつかれさま」

金曜ですね。今週はどんな一週間でしたか? 仕事納めに向けて頑張った!クリスマスの準備を進めたよ~大掃除しようとしたけど逆に散らかった…(これは私だけ?) それぞれにいろんなことがあったのではないでしょうか。変わりない1週 […]

続きを読む
人間関係
褒められたらやっぱり嬉しい

最近誰に褒められたでしょうか。そして、最近、誰かを褒めた記憶はどうでしょうか? 子どもの頃は、何かを成し遂げるたびに周囲から褒めてもらうことが多かったように思います。 年齢を重ねていくとその回数も減り大人になった今では簡 […]

続きを読む
セルフケア
やっちゃった!を未来の力に

最近「失敗した!」と思ったことはありますか? 私は今朝コップの水をこぼしてまさに失敗したてでコレを書いています。 こんな小さなミスはともかく失敗ってしたくないものですよね。 恥ずかしいしめんどくさいし落ち込むし。 でも、 […]

続きを読む
日々のこと
ご飯とお酒とお話と

久しぶりに会う人との時間は、不思議なものですね。お互いの日々にどれだけの変化があったとしても、乾杯の音とともにその距離感が以前の近さに戻ります。 昨晩、お酒を飲みにお出かけしてきたんです。以前の職場でお世話になった方と久 […]

続きを読む