#ポジティブ

趣味
“好き”を伝えるって、すごくいいこと

「○○が好き!」そんな一言、口にするのがちょっぴり照れくさい…そう思いませんか? スイーツ、マンガ、動物、ゲーム、音楽、アニメ…誰にでも“好きなもの”ってあると思うんです。 でも、大人になるとなんとなく「そんなこと言うの […]

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セルフケア
知らなかった“自分”に出会うとき

「これ、塗ってみたら?」 ある日、奥さんにすすめられて手に取ったのは、見慣れないボディクリーム。正直なところ「いやいや、特に困ってませんけど?」そんな気持ちだったんです。 だって、今のお肌が普通だと思っていたから。 でも […]

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日々のこと
ミスばかり、でも私はハッピーです

冷蔵庫を開けたらヤクルトが飛び出してきて私のお腹に直撃。 ビリっと音を立てて蓋が外れて中身が服にビシャッ……。 えええ~~~!何これって笑っちゃいました。 こんな調子で私、ちょっとしたミスをよくやらかします。 たとえば洗 […]

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趣味
ハッピー&デリシャス 非常食ライフ

最近、ちょっと面白いごはん時間が続いています。…というのも、非常食をたくさん食べているからなんです。 別に災害時でもないし、普通の暮らしなんですが、防災用品の入れ替えをしているんですね。 賞味期限が近いものから普段の食事 […]

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セルフケア
「前と違うじゃん」と言われても、自分を責めないで

「前に言ってたことと違うじゃん」言われてドキッとした経験、ありませんか? 自分の意見や気持ちが前に言ったことと違っていたと気づかされる瞬間。 「言ってることがブレてると思われたかも」「適当に答えたと思われたかな」そんなふ […]

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セルフケア
「ダメかも」と思ったときに読んでほしいこと

あるときふと「あれ、失敗したかも」「もっとこうすればよかったかな」そんな風に思うこと、ありませんか? ほんの小さなきっかけのはずなのに気づけば心の中は反省や後悔でいっぱいになっていて。 次々と思い出される“うまくいかなか […]

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カウンセリング
新しい場所で暮らしてる、それだけですごい

4月から就職した方入学した方引っ越した方。この1か月で環境が大きく変わった方々と最近たくさんお話をします。 初めての一人暮らしで生活のリズムをつかむのに精一杯。 知らない土地で気軽に話せる人がいない毎日。 新しい職場や学 […]

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動物・ペット
愛亀トビオ、レディになる。

我が家のペットで、世界一可愛いリクガメことトビオちゃんにビッグニュースです。 なんと、お腹に卵を宿していることが判明したのです!! トビオってメスなの? …そもそもオスだと思っていた方も多いのではないでしょうか。女の子な […]

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セルフケア
頑張る日ものんびりする日も、全部わたし

周りで頑張る人を見かけたり輝いて見える人たちを目にすると、「休むのはダメだ!私ももっと頑張らなきゃ」そう焦ってしまうこと、ありませんか? 私自身もそんなふうに思うことがあります。 SNSを見ていると、毎日すごい成果を上げ […]

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人間関係
心がゆるむのは、こんなとき

昨日のブログでも書きましたが久しぶりに結婚式に参列する機会があって久々に友人と再会したんですよね。 住んでいる場所も仕事も毎日の暮らし方も今はそれぞれ別の道になったから数年ぶりの友人もいて。 それでも顔を合わせて話しただ […]

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