#リラックス

セルフケア
疲れて鈍る

ゲームはお好きですか?ひとえに「ゲーム」と言っても画面に向かって遊ぶもの直接対面して遊ぶもの様々な種類なものがあるのですが私はどれも大好き。 1人で遊ぶこともあれば誰かと協力・対戦しながら遊ぶゲームもあり休日には友人と丸 […]

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日々のこと
試験本番で焦らぬために─私の実体験から

いよいよ大学入学共通テストが近づいてきましたね。受験生はもちろん保護者の方も緊張してしまいますよね。 15年以上前のことになりますが、私も大学入試を経験しました。その中で1つ、今でも覚えている思い出があるのです。 私が受 […]

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日々のこと
いつもの朝が「久しぶり」

新年に入って6日目。今日から仕事始め、なんて方も多いのではないでしょうか。 我が家も奥様が今日から出社ということでバタバタした朝を過ごしました。 人も動物も同じくらいに起きてきてそれぞれのやりたいことを一斉に。 人用の食 […]

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ご挨拶
新しい1年、ともに笑顔で!

新年、あけましておめでとうございます!今年もよろしくお願い申し上げます。 初詣や書初めなど、古くから元日は気持ちを新たに希望や目標を思い描く良い機会とされていますね。 今日からスタートする新たな1年を笑顔で過ごせるように […]

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セルフケア
スッキリした新年を!

もう5日も経てば新たな年が来るそうです。あっという間ですね。 そんな今日ですがこれから歯医者さんに行ってきます。 年内最後の定期検診日。 歯が痛いとか噛み合わせが気になるとかそんなわけではないのですが定期的に「状態が良い […]

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カウンセリング
今日は特別な日?自分のための日でいいじゃない!

クリスマスですね。 周りがキラキラとして、もしかしたら一年で一番華やかな季節かもしれませんね。 だからこそ「人と過ごさなければ」「何か特別なことをしなければ」と思ってしまう方もいるかも。 でも、「クリスマス」に無理に気を […]

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セルフケア
忙しい年末年始を乗り切るために!

もういよいよ年の瀬。至る所でイベントも催されていて、街並みも華やかになっています。 それと同時に、仕事の締め切りや大掃除、準備ごとなどでバタバタする季節でもありますね。結果としてストレスを感じる方も多いのではないでしょう […]

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動物・ペット
それぞれのやりたいこと

こんにちは! 昨日の愛犬ルーク君です。 ものすご~く寒いというのになぜか庭の片隅で寝そべってくつろいでいました。 飼い主はとっても寒いので部屋から出ず窓から見守り。 「寒いから入りなよ」「風邪ひくよ~」 そんな風に声をか […]

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おいしいもの
なめらかしあわせ!『積奏』バターサンド

また美味しいものを発見してしまいました。 『積奏』さんのバターサンドです。 宮城県民お馴染みの百貨店、藤崎には「菓子セレクション」という全国からお取り寄せした美味しいスイーツの限定販売スペースがあります。 そこで見つかる […]

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日々のこと
「当たり前」は最善?

「疲れるのは照明のせいだったんだ」 何気ない会話の中で、こんなお話が出たことがあります。 最近すごく目が疲れるという話を聞いていて、何が前と違うんだろうねと考えてみたんです。 するとオフィスにいる際に眉間にしわが寄るよう […]

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