#気づき

セルフケア
パンクした穴から見えたもの新着!!

車がパンクしました。 朝から外を回っていて、午後のお仕事の前にちょっぴり時間の余裕がありました。 「お気に入りのパン屋さんでも寄ろうかな〜」 そんなことを考えながら、のんきに運転していたら。 ゴトゴト…ガタガタ…。 車か […]

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日々のこと
青信号の日

車を走らせていたら行く先々の信号が青ばかりで予定よりもすんなり目的地に着いちゃいました。 たまたまだけど、やっぱり気分が良いものですね。 今日はラッキーだなぁなんて思いながらゆったりと現地で準備ができました。 この話を帰 […]

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日々のこと
おしりのポケットを信じすぎた日

買い出しに行きました。 日用品や食材をまとめ買いしようとスーパーのカゴいっぱいに品物を入れて、いざレジへ。 おしりのポケットに手を伸ばして財布を出そうとしたら。 そこにあったのはスマホでした。 ずっと財布だと思っていたポ […]

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セルフケア
わたしの「大切」を思い出す

毎日やることがたくさんあると、つい目の前の用事に追われてしまいます。 仕事・家事・育児・介護・学業・部活…あれもこれもと動いているうちに本当に大事なものへの意識がちょっとだけ薄くなる瞬間ってあると思うのです。 忘れたわけ […]

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植物・ガーデニング
スキマを開けてあげる

「風通しの良い」という言葉は比喩でもよく使いますよね。 コミュニケーションの取りやすさや意見交換のしやすさを表すものです。 そういった状態だとその場にいて息苦しくない、ということからこの言葉が使われるようになったのかもし […]

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日々のこと
びわって今なのね

果物屋さんで「びわ」を見かけました。 普段あんまり見かけないよなぁ今の時期並んでるの? なんて思ったんです。 なんとなくですが私の中では秋のイメージで。 色味なのか、雰囲気なのか。柿と一緒に並んでいそう、という感じ。 で […]

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家族・子育て
バランスボールがやってきた

GW明けの朝。 連休気分から少しずつ日常に戻っていくはずの時間に、私はひたすらバランスボールを膨らませていました。 シュポシュポ、シュポシュポ。 届いたばかりのバランスボールに、空気入れで一生懸命空気を入れていて。 途中 […]

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セルフケア
「ブレる」と「変わる」は違うから

やり方が変わることってありますよね。 前はこうしていたけれど、今は違う。前はこう言っていたけれど、少し考え方が変わった。 そんなとき、「私ってブレているのかな」「一貫していないのかな」と気になってしまうこともあるものです […]

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くれたけ相談室からの宿題
やる気スイッチは小さく押せばいい(#274)

「やる気が出たら始めよう」 そう思っているうちに、気づいたら時間だけが過ぎている。そんな日ってありませんか? 私も数えきれないほどあります…。 やらなきゃいけないことは分かっています。後で大変になることも痛いほど知ってい […]

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日々のこと
テレビが教えてくれたこと

リビングのテレビが壊れました。 音は出るのに、画面は真っ暗。でも、スマホのライトを当てるとうっすら映っているのが見えるんです。 どうやらバックライトの故障。 中身はちゃんと動いているのに、“光”がなくなっただけで肝心なこ […]

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