セルフケア
ずっとじゃないよ、ちょっとのこと

私は超ド近眼で、花粉症で、お腹も弱い。こう書くと「大変そう…」って思われるかもしれませんが、別に隠してはいません。 花粉の季節になると「つらいよ〜」なんて笑いながら話すし、ブログにも書いてます。でも、誰も「なんてかわいそ […]

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日々のこと
日めくりカレンダーで毎日スッキリ

我が家には日めくりカレンダーがあります。 奥さんが買ってきた「名探偵コナン」の日めくり。毎日さまざまな漫画のシーンが1コマずつ描かれています。 朝起きてカレンダーをめくるのが日課。「今日は誰が出てくるかな?」「これか!こ […]

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就職・転職・仕事
「私らしい」キャリアを見つけるために

9月になりましたね。夏休みが明けて、学生さんは新学期が始まり、社会人の方も「年度の折り返し」にさしかかる時期です。 これから先の進路やキャリアについて考え始める方も多いのではないでしょうか。 今日は、よくいただくご相談の […]

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セルフケア
「夢中」が心を元気に

久しぶりに家じゅうの大掃除をしました。 「大掃除」といっても、年末にやるような徹底的なものではないんですけどね。 8月は夏休みやお盆休みで、いつもと違う生活リズムの日が多くて、どうしても家のことが後回しになりがち。 ヘト […]

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くれたけ相談室からの宿題
助けられて学んだこと(くれたけ#256)

昔、腰のヘルニアで手術を受けたことがあるんです。手術前ももちろん大変でしたがさらに術後は一歩動くだけで傷から激痛が…。 退院の日は電車で帰ったのですが駅まで歩くのもヨチヨチ歩きで揺れる電車の中では立っているのがやっと。 […]

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趣味
仲間と語らうランチ&桃パフェタイム

昨日は、くれたけ心理相談室福島支部の鈴木華子カウンセラーに仙台までお越しいただき、ランチ&スイーツをご一緒しました! まずはランチ!香ばしいソースとマヨの香りが広がる、いわゆる「粉もん」を堪能。定番のたこ焼きからちょっと […]

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動物・ペット
癒しの大型犬カフェ!「和茶房エルディ」

大型犬と触れ合えるカフェに行ってきました!仙台駅からほど近い「和茶房エルディ」さん。 100年以上の歴史あるお茶屋さんなのですがなんと大型犬と触れ合えるスペースがあるんです! お店に入ると、外の暑さや賑やかさとは別世界。 […]

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くれたけ相談室からの宿題
次の季節に想いを。秋のおススメ(くれたけ#257)

もう8月も終わりに近いのに、まだまだ暑い日が続きますね。 子どものころはお盆を過ぎると急に涼しくなったような記憶がありますが、最近はそうもいかないものです。 そんなことを考えていたら、秋の涼しさが恋しくなってきました。そ […]

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おいしいもの
フィリピン料理で笑顔いっぱい!

先日、友人のおうちにお呼ばれしてフィリピン料理を振る舞っていただきました! 作っていただいたのは細長い肉団子のような「ランゴニーサ」もっちり麺の「パンシットカントン」パリパリ食感の「ルンピア(春巻き)」ご飯がモリモリ進む […]

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日々のこと
日常で見つけた“内面のカッコよさ”

先日、見習いたいなと思う出来事があったのでシェアさせてください。 ランチでレストランに入ったときのこと。隣のテーブルの男性が店員さんにこう聞いていました。 「私の注文は通っていますか?」 3人で来ていたようですが、彼の料 […]

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