カウンセリング
「これって聞いていいのかな?」にお答えします

“お問い合わせ”ってなんだかちょっと仰々しく感じませんか? 「申し込みの直前にするもの?」「本気の相談じゃないとダメ?」「こんなこと聞いたら迷惑?」 そうに感じて、つい画面を閉じちゃった。そんな方もいるかもしれませんね。 […]

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動物・ペット
美意識ゼロのスムージー失敗談

「朝にスムージーを飲んでます」って言うと、なんかお洒落で、美意識高い人みたいに聞こえません? でも、我が家は全然違います。“余った野菜の処理班”です。笑 我が家のリクガメ・トビオは、お野菜が主食。でもね、葉物の「茎」はほ […]

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セルフケア
週末前に“好き”をちょっと集めてみる

金曜日になると、「もうちょっとで週末!」っていう嬉しさと、「もうムリ~」っていう嫌さが同時にやってきたりしませんか? 私はそうなったとき、考えることがあるんです。「そういえば、最近何にときめいた?」って。 大きな幸せじゃ […]

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セルフケア
ペットロスの中にいるあなたに、私から届けたいこと

正直に言うと、この話を書くのはすごくつらかった。何年経っても、思い出すたびに胸がぎゅっとなるし、涙が出る。 でも、だからこそ、同じように“今”をつらい気持ちで過ごしている誰かに届けばいいなと思ったんです。  グ […]

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人間関係
「行ってよかった」をあなたに

「初めて行く場所」「初めて会う人」初めてって、緊張したり、怖かったりするものです。 「どんな人かな」「怖い人はいないかな」「行って大丈夫かな」そんな風に、いろいろ考えちゃうんですよね。 だからこそ、私とお会いする“初めま […]

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日々のこと
人間って溶けないんだって思った日

暑い!! いや、アツすぎる。6月なのに、仙台で35℃ってどういうこと…これ、梅雨はどこ行ったの?夏がフライングしすぎてる。 そんな今朝。寝癖が爆発してたから、いつものようにちょっと濡らして整えて…その途中で、トビオのお世 […]

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セルフケア
少しでも良くなっていれば、それでいい

休み明けの朝。 目覚ましが鳴った瞬間、体がこわばる。音そのものも嫌だけど、それ以上に――「また始まるのか」そんな重たい感覚が胸の奥からじわっと広がってくる。 実はこれ昔のしんどかった時期の「記憶のアラーム」が一緒に鳴って […]

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セルフケア
失敗しても笑える人ってかっこいい!

うまくいかなかったとき。思ってた通りにいかなかったとき。 「あぁ〜…やっちゃったなぁ」落ち込むこと、ありますよね。 私もよくあります。「なんであんなこと言っちゃったんだろう〜!」とか、「もっとこうすればよかったのに〜!」 […]

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イベント
美味しい×おしゃべり=最高の時間!

ランチ会 開催レポート🍽✨ 昨日、ついに!ランチ会を開催することができました! 場所は仙台の人気イタリアン【TRATTORIA Companio】さん。あったかくて、センスのいい空間と、絶品ランチが楽しめるお店です。 最 […]

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セルフケア
休みが楽しみなはずなのに、モヤっとしてたあの頃

今日は金曜日。ちょっと一息ついたときに思ったんです。 昔は土日が楽しみなはずなのにちょっとモヤモヤしてたなって。 このまま週末に入ってもいいんだけど、なんか、もやっとしててスッキリしない。 別に、大きな悩みがあるわけじゃ […]

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