全然気が付いてなかった！

2024年11月15日 2024年11月15日藤田勇気

藤田勇気

こんにちは。

「ここも修正が必要じゃないですか？」

ある資料を作成していて、
ふとしたことを質問した際に

相手の方から自分の思っていたところと全く別な部分の
ご指摘をいただいたんです。

自分では特に疑問を持っていなかったところなので
「？？？」と不思議に思ったのですが
詳しく伺うとまさにその通り！！

思いっきり間違っているではありませんか！！

ここまではできてるはず、合っているはず

自分の思っているより前の段階から
ミスが存在しており、うまくいっていなかったんですね。

『気になる部分』ばかりに目が行って
視野が狭まっていた証拠ですね。

別の視点を共有してもらったことで
自分の考え方が広がることを実感しました。

そこからは折角の機会だから、と
疑問点や自分の考え方について
大小さまざま意見を交換させていただきました。

私はこう考えているのだけど…
こういうやり方があって…
その考え方は○○という認識で合ってますか？

お互いの感覚や知識、情報を
それぞれの視点から共有することで
その場に必要な情報だけでなく
自分の思いこみや「凝り」みたいなものが
薄まっていくように感じました。

「自分一人」で考えて、煮詰めていって
答えを出すのもとっても大事なことだけど

「誰か」と対話をすることで
1人では思い至らなかった部分を見つけることも
同じくらい大事なんだろうなと再実感できました。

カウンセリングも同じように
1人で抱えたものを「誰か」と共有して
より良い方向へ進むためのプロセス。
「1人じゃちょっと大変だな」と思ったときは
いつでも声をかけてくださいね。

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藤田勇気くれたけ心理相談室（仙台支部）心理カウンセラー

宮城県仙台市・富谷市を中心にカウンセラーとして活動しています。
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