見えているのに気づいていないこと

2026年3月28日 2026年3月28日

藤田勇気

今いる空間に、何色が一番多いかすぐ答えられますか？

見えているはずなのに
「何色だろう？」と考えてしまう方も多いかもしれませんね。

私たちは毎日
たくさんのものを目にしています。

でも、そのすべてをしっかり認識しているわけではなくて
多くは“なんとなく”受け取っているんですよね。

必要なものだけを拾って
あとは流していく。

そうやって過ごしているからこそ
日常がスムーズに回っているとも言えます。

ただ、
この「なんとなく」って
人との関わりの中でもよく起きていることで
それが原因ですれ違うこともあるんですよね。

話を聞いているつもりでも、
大事な一言を聞き逃していたり。

自分の気持ちも、
「まあいいか」と流してしまっていたり。

意識していないうちに
気づいていないからこそのズレが
少しずつ生まれていくような感じ。

もちろん、常にすべてを正確に捉える必要はありません。

でも、ほんの少しだけ
「ちゃんと見てみよう」とか
「ちょっと立ち止まって感じてみよう」と思えたとき

見逃していたけど大切なものが
意外と近くにあることに
気づけるのかもしれません。

さて
あなたの周りには、どんな色が見えていますか？

藤田勇気くれたけ心理相談室（仙台支部）心理カウンセラー

宮城県仙台市・富谷市を拠点に活動している心理カウンセラーです。
日々のモヤモヤ、家族のこと、進路やキャリアのこと。
どんなに小さなことでも聴かせてください。
無理せずゆっくり、一緒に整えていきましょう。
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