話し合いたいのに

2026年9月16日 2026年9月16日

藤田勇気

ちゃんと話したい。
できるなら、わかり合いたい。

そう思ってはいるのに、どうしてか話し始めるとうまくいかなくて。

夫婦や恋人同士では、そんなこともあるように思います。

こちらは気持ちを伝えているつもりなのに、相手には責められているように聞こえてしまったり。
落ち着いて聞こうと思っていたのに、途中から自分の言い分を伝えることでいっぱいになったり。

相手が黙ると「なんで何も言ってくれないの？」となって、話せば話したで、いつも同じところでぶつかって。

そうなると、だんだん話し合うこと自体に疲れていってしまうんですよね。

その結果、

「どうせまた同じことになるし」

そんな気持ちになってきて、話すのを避け始めてしまうのかもしれません。

でも、
話し合えないことと、相手との関係を大切に思っていないことは、必ずしも同じではないと思うのです。

わかってほしいし、ちゃんと伝えたい。でもこれ以上揉めたくない。

そんな思いがあるからこそ、言葉に力が入ってしまうこともあると思います。

大切な相手だからこそ、簡単に流せない言葉だってあるでしょう。

それでも、二人だけで話すと毎回同じところへ戻ってしまうなら、誰かが一緒にいる場所で話してみるのも1つの方法なのかもしれません。

夫婦・カップルカウンセリングも、そのひとつです。

どちらが正しいのかを決めるためではなく、いつもとは違うやり方で向き合ってみる。

そういう時間。

「二人のことなんだから、二人で何とかしなきゃ」と思わなくてもいいのです。

話し合いたいのに、うまく話せない。

そんなときにも、頼っていい場所があることを知ってもらえたら嬉しいです。

仙台市・富谷市を中心に、お二人でカウンセリングを受けていただくカップルカウンセリングについてのご案内です。

藤田勇気くれたけ心理相談室（仙台支部）心理カウンセラー

宮城県仙台市・富谷市を拠点に活動している心理カウンセラーです。
日々のモヤモヤ、家族のこと、進路やキャリアのこと。
どんなに小さなことでも聴かせてください。
無理せずゆっくり、一緒に整えていきましょう。
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