セルフケア
あした今日より笑えたら新着!!

1回でも、1秒でも多く今より笑える瞬間が増えたらいいなと思うのです。 過去のトラウマや許せないこと、ずっと残っている悲しみなど。 思い出したくもないことは私にもあります。 忘れてしまえたらいいのにもう出てこないでほしい […]

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人間関係
これくらい新着!!

先日、友達とケーキを食べに行ったんです。 そこで友達が「ひと口ちょうだい!」と。 もちろんいいよーと渡したのですがそのひと口が思ったより大きくて! 「それはもうひと口じゃないでしょ!」「いいじゃん!こっちも食べて良いから […]

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日々のこと
晴れの予感がするだけで新着!!

帰り道に小雨のなか車を走らせていたら。 家に着くころには空が少し明るくなっていました。 厚い雲の隙間からちょっとだけ青い空が見えていて。 そこから差した光で雲の端がやんわりオレンジ色になっていました。 夕焼けを最後に見た […]

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家族・子育て
父の日でした新着!!

昨日は父の日でした。 朝起きて、ひとまず自分のお父さんに「いつもありがとね」とメッセージを送りました。 そしてそのあと奥さんと赤ちゃんとお出かけへ。 準備をして荷物をそろえて出先でもなんだかんだ動き回って。 楽しく過ごし […]

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セルフケア
雨音の朝新着!!

今日の仙台は大雨ですね。私の朝も雨音が窓を叩く音で始まりました。 ちょっと早く起きた朝。バタバタの我が家もまだ雨音しか聞こえません。 皆が起きてくる前に朝の準備をしながら、お湯を沸かして。 ひとりのうちにあったかい飲み物 […]

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日々のこと
いいことあったね新着!!

「小銭足りない…」友達が言うので、数百円を貸しました。 あるあるですね。現金払いのみのお店に入ってしまったときの。 「次返すわ!ごめん!」というやつです。 そのあと外に出たら雨が降っていて。 それを見て今度は、「傘ない」 […]

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日々のこと
一歩目のとなりで新着!!

誰かが初めてのことに挑戦している姿を見ると、その人には思い切り楽しんでほしいなと思うのです。 自分にとってはずいぶん前に通った道でも、その人は今まさに歩いている途中かもしれません。 もう知っていることでも、その人にとって […]

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人間関係
枷と碇は似ているけれど

人との関係を表現するとき、私たちはよく「つながり」という言葉を使います。 私も何度となく使ってきました。 でも、つながりっていったいどんなものなんでしょうね。 糸や、ロープ。はたまた、鎖でしょうか。 ただ、鎖と聞くとあま […]

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家族・子育て
お惣菜に助けられる日

子育てが始まってから、前よりずっとお惣菜やお弁当のありがたさを感じます。 家ではなかなか出せない味や作るにはちょっと大変なものが食べたくなることもあります。 ご飯を用意するにしたって赤ちゃんの様子を見ながらでも作れるよう […]

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日々のこと
お散歩のパワー

何かの合間に時間ができるとよくお散歩をします。 どこかへ行くためではなく歩くだけ。 これで結構元気が出るのです。 お日様の光を浴びながら風に乗ってくる匂いを感じて気の向くままに歩いていく。 運動としても身体に良いことなの […]

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