「どうしよう…！」と焦ったときに、できること新着!!
予想していなかったことが起こると、「ヤバイ！どうしよう…！」って、頭の中がぐるぐるし始めて。 落ち着かなきゃ、冷静にならなきゃ、って思うのに、気持ちはどんどん焦っていく──そんな経験、ありませんか？ とくに「自分が何とか […]
「ダメかも」と思ったときに読んでほしいこと新着!!
夜にふと、「あれ、失敗したかも」「もっとこうすればよかったかな」そんな風に思うとき、ありませんか？ ほんの小さなきっかけのはずなのに気づけば心の中は反省や後悔でいっぱいになっていて。 次々と思い出される“うまくいかなかっ […]
雨の日と、こころの晴れ間新着!!
今日は、しとしと雨の朝。いつもより布団から出にくかったり、やっと起きても体が重かったり…。 なんだか調子が出ない、そんな一日になりそうです。 うちの動物たちも、今日はちょっとゆっくり。ごはんやトイレなど最低限のことを終え […]
声を聴くという、ささやかな楽しみ新着!!
最近、ラジオを聴くのがちょっとした日課になっています。 とくに複数人が会話している番組が好きなんです。真面目な話から、どうでもいい雑談まで。その中に漂う「その人らしさ」が面白いんですよね。 「わかる！」と思える瞬間があれ […]
“すみません”に込められた、あなたのやさしさへ新着!!
「すみません」と言いながら、少し照れたような笑顔を浮かべる方を見ました。 その笑顔がやさしくて、なんだか今でも心に残っているのです。 コンビニでお釣りを受け取るとき道を譲ってもらったとき何気ない会話の中でもその笑顔と言葉 […]
仲良くなるには、“見慣れる”ことから：ワンちゃんたちに教わったこと新着!!
うちの近所には、かわいいワンちゃんたちがたくさんいます。庭の掃除をしていると、お散歩中の子たちとよく目が合うんです。 飼い主さんにご挨拶して、撫でさせてもらうのがちょっとした日課に。そこで気づいたんです──性格って、ほん […]
雑談って、なんのため？─ちょっとした話の大切さ新着!!
急な話ですが、雑談ってお得意ですか？ 「…苦手かも」と思った方もいらっしゃると思います。 何を話していいかわからない。沈黙が続くと気まずい。「雑談って意味があるのかな？」「無駄じゃない？」そんなふうに感じる方も、実は少な […]
満開じゃなくても咲いている
お庭に咲いた、たった一輪のオオデマリ。昨年は鉢植えでたくさんの花を咲かせてくれたのだけど今年はその姿が見えなくて、ちょっぴり寂しい気持ちになりました。 でも思い出したのは昨年の秋に「もっとのびのびと育ってほしい」と思って […]
小麦の味を感じる！「こうじ屋」
最近よくラーメン屋さんに入るので、美味しかったレポートが溜まってきました。今回は山形県のお店、「こうじ屋」さん。なんと、以前ご紹介した「麺屋 丸文」さんのお隣！ さすがはラーメン激戦区。2024年も年間消費量全国1位が山 […]
気づけた“今”が、いちばん早い
「もっと早くやっておけばよかった…」 そんな風に思うこと、ありませんか？ 書類の提出連絡の返信健康管理進路や仕事のこと人間関係のあれこれ──。 ふとした瞬間に、「どうしてもっと早く動けなかったんだろう」「今まで何してたん […]