AIでも難しいこと新着!!
みなさんこんにちは。皆さんがそれぞれ持っている「心」について、それがある意味・意義を考えたことはありますか？今はちょっとした電化製品なんかにもコンピューターが搭載され、「AI」なんて言葉も一般化しましたね。素晴らしい機能 […]
ドライフラワー新着!!
みなさんこんにちは。ドライフラワーはお好きですか？今回は流行りのJポップのほうではなく、本物のお花のほうです。 お花屋さんやインテリアショップでも様々なドライフラワーが売られていて気軽に手に入りますよね。そんな中、私は今 […]
アサーショントレーニング新着!!
みなさんこんにちは。前回、「アサーティブ」というスタイルについて記事を書きました。アサーティブなスキルを身につけることで、自己肯定感の向上や人間関係の改善が期待できる、というものですね。しかし、そのトレーニング方法につい […]
アサーティブにいこう新着!!
みなさんこんにちは。タイトルを見て、？？？となった方も多いのではないでしょうか。聞きなれない響きですよね。 アサーティブ(assertive)というのは、自分の意見や気持ちを率直に、かつ相手の権利も尊重しながら伝えるコミ […]
ここが私のアナザースカイ新着!!
みなさんこんにちは。出たいですよね。アナザースカイ。多くの人が「出るならどこを紹介しようか…」と妄想したことがあるのではないでしょうか。 「ここが私のアナザースカイです」”第二のふるさと”か”憧れの場所”はどこですか？こ […]
サボっちゃだめですか？新着!!
みなさんこんにちは。サボってますか？私は今お菓子を食べながらこの記事を書いています。サボりかけの状況ですね。 今回は決してサボりたいという気持ちがあるわけではないですが、サボってもいいじゃない、動物だってこんなにサボって […]
おいしい博物館新着!!
みなさんこんにちは。 博物館、お好きですか？私は歴史に詳しいわけではありませんが、遺跡とか古代の装飾品とかにはロマンを感じて見に行くことが多いです。あとは、動物系の展示があれば絶対ですね。国立博物館なんて何度行ったかわか […]
やらなきゃいけないことって嫌ですよね～
みなさんこんにちは。締め切り、納期、やらなきゃいけないこと。世の中にはたくさんありますよね。そして大体がやりたくない。出来れば目をそらしていたい。私がそんな人間なだけで、皆さんは違うかもしれませんが… 昨日、くれたけ心理 […]
こころの問題に対処するために２
みなさんこんにちは。以前、「こころの問題に対処するために」という記事を投稿しました。読んでいただいた方もいらっしゃるかもしれませんが、よく見られる心理的な問題と、その対処法について簡単に解説したものだったんですね。 ただ […]
心を整える「呼吸法」とは
みなさんこんにちは。タイトルにある「呼吸法」ってご存じでしょうか。誰しも常に、無意識に行っている呼吸ですが、心をリラックスさせるのにも役に立つんです。実は、以前の記事で「呼吸法」を話題に出したので、今回詳しく解説というわ […]