就職・転職・仕事
居心地のよい組織のつくりかた

みなさんこんにちは。前回の記事では、「個人にとってのカウンセリングの価値」をお話しましたが、今回は組織として活用する意義に焦点を当ててみます。 企業や学校などにおけるメンタルヘルス対策のヒントとしてぜひ参考にしてください […]

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就職・転職・仕事
組織の外にいるからこそ話せること

職場や学校、地域の団体など、私たちは何らかの「組織」に所属して生活しています。 そんな中で、「腹を割って話す」こと、できていますか? 本記事と次回の2回にわたって、「組織外のカウンセラー」という存在について、まずは個人に […]

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動物・ペット
夏を感じる見た目になりました

みなさんこんにちは。 高温多湿なこの季節、快適に過ごせていますでしょうか。日によっては服を着るのすら嫌なくらい暑い日もありますね。 暑苦しいのは動物も同じで、野生でも換毛期といって、季節でシーズン対応の毛に生え変わったり […]

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趣味
育つの早いよハーブ君

みなさんこんにちは。ハーブ・薬味類を育てたことはありますか? 私は自宅で様々なハーブを育てています。見た目もかわいいし、もちろん食べられるので重宝しています。 バジルは一番メジャーなこともあり、使えるお料理もすぐ思いつき […]

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人間関係
「あなたは正しい」と言ってほしい

誰しも肯定されると嬉しいものですよね。 誰かに「正しい」と言われると、納得したり、安心できたり。 その一言が背中を押して、行動を左右することもあります。 でもその言葉がもらえなくて、不安になることもあります。 「私って間 […]

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論文・読み物・雑学
失敗を味方に

みなさんこんにちは。「失敗」したことはありますか?私はめちゃくちゃあります。軽く見積もっていて失敗するならまだしも、準備して失敗するとさすがにショックも大きかったり。 学生時代のテストでの失敗、仕事でのミス、人間関係での […]

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日々のこと
好きなセリフ

みなさんこんにちは。マンガはお好きですか?私は数千冊のマンガでいつか家の床が抜けるのではないかというくらい大好きです。大好きな漫画の心に残った「セリフ」を、今後度々紹介していこうと思い立ったわけです。好きなセリフシリーズ […]

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論文・読み物・雑学
寝苦しい暑さ

みなさんこんにちは。毎日信じられないほどの暑さですね。夜中まで暑さが続いてますが、眠れていますか? 私自身、暑さで夜中に目が覚めてしまうこともあります。そんなわけで、「暑さ」と「睡眠」の関係を調べた研究をチェックして、な […]

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日々のこと
オシャレな母校

みなさんこんにちは。 かつての学舎を訪れることはありますか? つい先日、母校でお世話になった先生とお会いしてきたんです。 学生の頃のお話や、それから時がどれだけ経ったか、その間に起きた変化や現状のお話で、時間がいくらあっ […]

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動物・ペット
宿敵「蚊」

みなさんこんにちは。蚊に刺されてますか。蚊に「食われる」という地域もありますね。 私はめちゃくちゃ刺されやすいうえに、とんでもなく腫れます。昔、両足首をやられて、翌朝にはふくらはぎと同じ太さに腫れてゾウの足みたいになった […]

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