人間関係
心がちょっと軽くなる魔法「いいところ探し」新着!!
急いでるときや、疲れているとき。なんだかイライラして、目に入るものに対してつい文句を思い浮かべちゃうことってありません？ 「なんでこんなとこに立ってるの〜」とか「うるさいなぁ…こっちはしんどいのに」みたいな。 実は、これ […]
あなたの頑張りも、誰かに届いてる新着!!
「道路がキレイになったねぇ」 夫婦でドライブしているときに奥さんがそう言うのです。 詳しく聞くと、除草作業がされて、見栄えも通りやすさも良くなったと思ったんだそう。 そういわれると、確かに数日前に作業してたなって思い出し […]
いろんな暮らしを知るということ
カウンセリングの仕事をしていると、本当にいろんな方と出会います。 学生さん、主婦の方、会社員、フリーランス、先生やお医者さん、ドライバー、研究者、コックさん、宮司さん……。 一見同じような職種に見えても業種や職場環境によ […]
「動いてる！」って言われた話。
「動いているところが見られて嬉しいです！」 そんな言葉をいただいたことがありました。 「いやいや、人間だしそりゃ動くよ〜！」ってツッコミそうになっちゃったけど、なぜかその一言が、じわっと心に残っていて。 文字の中のわたし […]
仲良くなるには、“見慣れる”ことから：ワンちゃんたちに教わったこと
うちの近所には、かわいいワンちゃんたちがたくさんいます。庭の掃除をしていると、お散歩中の子たちとよく目が合うんです。 飼い主さんにご挨拶して、撫でさせてもらうのがちょっとした日課に。そこで気づいたんです──性格って、ほん […]
雑談って、なんのため？─ちょっとした話の大切さ
急な話ですが、雑談ってお得意ですか？ 「…苦手かも」と思った方もいらっしゃると思います。 何を話していいかわからない。沈黙が続くと気まずい。「雑談って意味があるのかな？」「無駄じゃない？」そんなふうに感じる方も、実は少な […]
熱量の違い──“全力”のかたちは人それぞれ
同じ目標に向かって取り組んでいるはずなのに、どこかで温度差を感じたことはありませんか？ 「もっとやれるはずなのに、なぜあの人はそこまでやらないんだろう？」 あるいは逆に「周りの熱意が強すぎて、ちょっとしんどい…」なんて。 […]
「頑張れ」がつらいときに。そっと寄り添う言葉を
「頑張れ」って言葉、ときには重たく感じることも。 応援してくれている。それはわかっていても、心が疲れているときほど、かえってプレッシャーになってしまう。 そんなとき、私は「美味しいご飯でも食べようよ」とか、「ちょっと一服 […]
心がゆるむのは、こんなとき
昨日のブログでも書きましたが、久しぶりに結婚式に参列する機会があって、久々に友人と再会したんですよね。 住んでいる場所も仕事も毎日の暮らし方も今はそれぞれ別の道になったから、数年ぶりの友人もいて。それでも、顔を合わせて話 […]
近いからこそ、言えないことも
夫婦・カップルという近しい関係ほど、言えない悩みが多くなりがち。 夫婦やカップルという、大切な関係だからこそ、「どう伝えたらいいのか」がわからなくなることがあります。 カウンセリングは、安心して話せる場所です。 責めたり […]