#ポジティブ
伝わっている「気がする」でいい新着!!
赤ちゃんと一緒にいると私はずっとお喋りしています。 もちろん、会話というよりは私のひとりごとなんですけどね。 「おむつ替えるよ〜」「良く寝たね～」「今日もいい天気だね～～」 なんてちょっとしたことでも話しながら過ごしてい […]
基本に立ち戻ってみる新着!!
ある日キッチンで思いました。似たような献立ばっかり作っているなぁ、って。 手に入りやすい食材をよく使って考えなくても作れるものを選びがちだからこそ。 もちろん、それで困ることも無いのですが昔は色々作っていたように思ったん […]
わが家のコンソメは牛の顔をしている新着!!
キッチンの調味料棚に、出汁類・乾物類ゾーンがあります。 袋のままだとかさばるし、見栄えもイマイチなので同じ容器に入れ替えて並べることに。 おかげで見た目はすっきり。棚を開けたときも気持ちがいいものです。 でも問題がひとつ […]
パンクした穴から見えたもの
車がパンクしました。 朝から外を回っていて、午後のお仕事の前にちょっぴり時間の余裕がありました。 「お気に入りのパン屋さんでも寄ろうかな〜」 そんなことを考えながら、のんきに運転していたら。 ゴトゴト…ガタガタ…。 車か […]
「タイミング」ってありますよね
最近とあるラーメン屋さんに行きました。 15年以上前から知っていて気になっていたけどなぜか入ったことはなかったお店。 知人からの評判も良くてお値段もイイ感じ。 だけどなんだかタイミングを逃していて。 それがつい先日、お仕 […]
「すぐできる」を選んでもいい
にんにくチューブってご存じでしょうか。 今更ながら便利だなぁと思いまして。 というのも、我が家では普段は生にんにくを使っていたんです。 生のほうが、ひと手間かかりはするけれども味や風味が好みなのです。 ただ、最近育児が始 […]
あなたがいることが大事なんだ
私には、大切な友人がいます。 以前私がとても悩んでいた頃、その人が「おまえがいるってことが大事なんだ」と言ってくれました。 何ができるとか何の得があるとか、そんなことではなくて。 元気でいてくれることが嬉しい。おまえにな […]
自分に合う心の整え方を見つける―やさしい心理学の話⑦―
「やさしい心理学の話」も今日でいよいよ最後の7回目になりました。この1週間、日常の中で使える心の整え方を毎日書いてきました。 考えすぎてしまうとき。気持ちをうまく言葉にできないとき。なんとなく不安なとき。過去のことが気に […]