#気づき
傷を魅力に変える生き方
先日お散歩中に、焼き物やお皿を扱う歴史あるお店に出会いました。店先には、金色の線が走る器がいくつも並んでいて。「金継ぎ」された器だったんです。 金継ぎ。それは割れたり欠けたりした器を漆でつなぎその部分に金や銀を施して仕上 […]
夏の疲れと「何もしない」時間
夏休みの時期。学校やお仕事はもちろん家事や育児をしている方もいつもと違うペースで過ごしているのではないでしょうか。 そこにこの異常な暑さ。知らないうちに体力も気力も削られて「なんとなく調子が出ない…」そう感じる方も多いと […]
8月のはじまりに「心の断捨離」を
「定期的に断捨離するんだよね」友人からそんな話が。 家の整理をして、不要になったものをバサバサと捨てていく。それで気分までサッパリするんですって。 コレクション癖のある私からすると「せっかく集めた宝物たちは捨てられない！ […]
私のキャッチコピー（くれたけ＃255）
キャッチコピーって、商品や映画についているイメージがありますよね。それを自分につけるとしたら…？ 考え始めると、結構難しいものですね。周りからのイメージや自分が伝えたいことそして一目で見て理解できるフレーズ。 ちょうど昨 […]
夏のさっぱり麺ライフ｜フォーがない朝
毎日とんでもない暑さが続きますね。こうも暑いとなるべく手間をかけずにさっぱりと食べられるものが恋しくなります。 私はというと夏は麺類が増えがち。素麺・お蕎麦・うどん……そして、フォー！ そう、ベトナムのお米麺。フォー。家 […]
自分を変えるヒントは「外の声」にあった
何気ない普段の会話。なんとなく流していたラジオ。隣の席から聞こえてきた話し声。 そんな意識していなかった「外の声」に思いがけず自分へのヒントが隠れていると思うのです。 自分の中からじゃ出てこない考え方。今まで興味がなかっ […]
羨ましいを叶えるために
昨日、街を歩いていたら花火大会に向かう浴衣姿の若い子たちがたくさん。 「青春だねぇ」なんて夫婦で話していたら、奥さんが「久しぶりに浴衣着たいなぁ～」って。 だけど続けて「でも、浴衣って若い子ばっかりだよね～。持ってるのも […]
限りあるから伝わるもの
SNSで発信するとき何気ないつぶやきならスグにできるけど告知や説明をしようとすると一気に難しくなるんです。 わかりやすく！詳しく！そう書いているうちにあっという間に文字数オーバー… そうなると伝えたいことは残しつつもっと […]
気軽に受けていいんです！カウンセリングの嬉しい効果
カウンセリングが気になるけれどなんとなくハードルが高い… そんな気持ちにお応えするべく、今日は「受けるメリット」について書いてみようと思います！ カウンセリングの5つのメリット ✅気分がスッキリする とってもシンプルな書 […]