#コミュニケーション

人間関係
誰かに喜ばれる人でありたい

何かを頑張って続けていると、自然と人とのつながりが生まれます。 同じ目標に向かって努力して、時には競い合い、時には笑い合う。 みんなが等しく努力しているのだから、自分が思うよう出せない日もあれば、誰かが一歩先に進む日だっ […]

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人間関係
自分がされて嫌なことは、他の人にしない

「自分がされて嫌なことは、他の人にしない」 小さいころ誰かに意地悪をしてしまったときや、言ってはいけないことを言ってしまったときに、親や先生から言われた言葉でした。 大人になると、いろいろなことが分かるようになります。 […]

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くれたけ相談室からの宿題
ありがとう(#264)

12月に入り今年のことを振り返る時間が増えてきました。 「言われて嬉しかった言葉ってなんだろう」 そう考えてみると真っ先に浮かんだのはやっぱり「ありがとう」でした。 とても月並みな言葉かもしれない。誰でも口にするし、どこ […]

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日々のこと
“いつも”と“ちょっと特別な再会”

それぞれの用件で外出していた私と奥さん。たまたま行き先が近く午前の用事が終わったタイミングもほぼ同じで。 「じゃあ、このまま合流してランチでもしようか」そんな流れに。 近くのお店を探していると、学生のころによく訪れていた […]

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カウンセリング
「心の熱」を冷ますということ

「熱を冷ます」という言葉があります。今回は、体の熱ではなくて、心の中に生まれる“熱”のお話。 何かに夢中になれる。本気で向き合いたいことがある。誰かに伝えたい気持ちがあふれてくる。 そんな“熱”を持てることは、とても素敵 […]

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カウンセリング
今見えたのはたったの一部

私にも、あなたにも。いろんな「顔」がありますよね。 学校や職場での顔家族の顔友人の前の顔。 同じ“あなた”なのに、誰が見るか、どんなタイミングかによってその“人”をどう捉えるかはガラッと変わります。 その変わる顔の1つを […]

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人間関係
「すみません」より「ありがとう」のほうがやさしかった

対面でも、メッセージでも。 「こんなこと言ってすみません」「お目汚し失礼します」そんな前置きをよく見かけます。 たぶん、相手を思っての一言。 言葉が重くならないように、邪魔をしないように。 やさしさなんですよね。 私も、 […]

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動物・ペット
ふっかつのじゅもん

「もう大丈夫」「一緒にいるよ」 シンプルな言葉だけれどとっても安心する言葉。 これはヒトだけじゃなくて動物たちにも通ずるようなのです。 我が家のルークはかなり臆病。 大きな体とは裏腹にちょっとしたことでビックリしちゃう。 […]

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人間関係
週明けにこそ大切にしたい「聴く姿勢」

週が明けて、職場や学校で顔を合わせるといろんな話が飛び交います。 そんななか、「聞いて!」と伝えたいことがあるときつい自分の話が中心になっちゃう、なんてことはありません? もちろん、それって自然なこと。 でも、自分の話を […]

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くれたけ相談室からの宿題
私の「みる」という習慣(#263)

決まってやること、いわゆる「ルーティーン」ってありますか? 私の毎日のルーティーンは「家族を“見る”こと」なんです。 我が家には人間だけでなく動物も植物もいます。いろんな命が一緒に暮らしているんですね。 朝になると、みん […]

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