#気づき
「今日」を決めるのはいつも「わたし」
今朝、パンを焼きすぎて見事に真っ黒こげになりました。 「コゲくさっ！」とトースター開けたら炭？って思うくらい表面真っ黒。 忙しい朝に限ってこうなりますよね。 もし今日が疲れてる日だったら「最悪。ついてないわ…」ってその […]
スーパームーンと小さな輝き
少し前、11月5日はスーパームーンという月が見られる日だったそうで。 皆さんはその日、空を見上げたでしょうか。 私はその日、そうだとは全然知らず夜にふと空を見たんです。 そしたら月が大きいこと。「え！こんなに大きかったか […]
落ち葉と、ちょうどいいところ。
お日様が気持ちよくて、朝のうちにお庭の落ち葉を掃いていました。 最近の雨風のせいか落ち葉の量はなかなかのもの。 キレイにしようと箒を動かしていると木々の香りや、風の音が心地よくて。無心になれるいい時間です。 でも、落ち葉 […]
朝日が教えてくれたこと
今朝は少し早く目が覚めたので、いつもより早く掃除をしていたんです。 この季節って、日の出の時間が毎日少しずつ変わっていきますよね。 そのおかげで、いつもは暗いある場所に朝日がすっと差し込んでいました。 それはリビングの棚 […]
トビオ飛び出して眠る
このブログでもおなじみリクガメのトビオちゃん。 毎日伸び伸びと暮らしています。 その「伸び伸び」なのですが、最近は寝ているときまで“伸びている”んです。 手足や首を甲羅の外に放り出してだら〜～～～んとリラックス。クッショ […]
ちっちゃい「やりたい」がコツ
少し前にテレビで「若者世代の終活」が取り上げられていました。 ええ？なんだなんだ？ちょっと暗い話なのかな…？ そんな気持ちで眺めていたのですが、むしろ“前向きに生きる”ためのお話だったのです。 10代や20代前後の若い人 […]
たくさん知って丸くなる
昨日は「いろんな自分」について書きましたが、今日はちょっと変わったサイコロを見て思ったことを。 多趣味な友人が「100面ダイス」というものを見せてくれたんです。普通のサイコロは6面ですが、そのダイスはなんと100面！1か […]
「なんとなくの不調」は心と体のサイン
体調を崩したとき、急に心細くなったり、嫌な事ばっかり考えてしまったり。 反対に、不安や悩みで落ち着かないときにお腹の調子が悪くなったり頭が痛くなったり… そんな経験、ありませんか？それって、心と体がしっかりつながっている […]
