#気づき
今の“苦手”は永遠じゃない
いつのまにか、“捉え方”って変わることもあるもので。 私はずっと「血圧測定」が苦手でした。 こどものころの健康診断で何かの拍子に“再検査”になってしまって。 結局、なんでもなくたまたま高めに出ただけだったのですが…。 そ […]
最短じゃなくてもいい日
普段あまり通らない道を車で走っていて。 地理に疎いエリアだったのでカーナビに案内してもらっていたんです。 モニターを見ると少し先の“信号”を左折の表示。 「了解了解」なんてつぶやきながら進んでいたら。 そろそろかな〜とあ […]
“ちょっと”気づいてあげたい
ちょっとお腹の調子が悪いときって自然に「なんでだろ…?」と理由を探すんです。 夜中冷えたかな。古いもの食べたかな。胃腸がよわってるのかな。 お医者さんじゃないからハッキリしたことはわからないけど思い当たる節を考えてみる。 […]
「採点」じゃなくて「解放」で歌いたい日
最近YouTubeで流れてきたサカナクション山口一郎さんの動画が、とても印象に残りました。 タイトルは「カラオケ採点機能は使っちゃダメ」。 最初はただ面白そうだなと見ていたのですが、話を聞いていくうちに「おっ」と心に入っ […]
心の変化に気づいた朝
酷い大雨が降っていて靴はもうとっくに水に浸っていた。 びしょびしょのまま歩いていると少し遠くにポツンと青くて長いリボンを付けた仔犬。 「この大雨の中!?危ないよ!」 急いで近づこうとしたら仔犬は逆方向に走り出してしまって […]
小さい“嬉しい”を拾える日
昨日、くじ引きが当たりました。 当たったものは手に収まるくらいの小さな品物。 10億円でも世界一周旅行でもなくて暮らしが変わるようなものではありません。 でも「当たった」という事実がとっても嬉しくて一気に愛着が湧いてきま […]
「今日」を決めるのはいつも「わたし」
今朝、パンを焼きすぎて見事に真っ黒こげになりました。 「コゲくさっ!」とトースター開けたら炭?って思うくらい表面真っ黒。 忙しい朝に限ってこうなりますよね。 もし今日が疲れてる日だったら「最悪。ついてないわ…」ってその […]
スーパームーンと小さな輝き
少し前、11月5日はスーパームーンという月が見られる日だったそうで。 皆さんはその日、空を見上げたでしょうか。 私はその日、そうだとは全然知らず夜にふと空を見たんです。 そしたら月が大きいこと。「え!こんなに大きかったか […]










