#ポジティブ

植物・ガーデニング
草むしりをして思うこと新着!!

この時期になると、だんだんとお庭も鮮やかな色がついてきます。 地面や木々からも緑が少しずつ見えてきて花が咲けばさらに美しく輝きます。 そんな新緑の季節が毎年の楽しみではあるのですが 地面から芽吹く緑を見つけて近寄ってみる […]

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日々のこと
踏み出す怖さを乗り越えて新着!!

やってみたい気持ちはあるのに、あと一歩が踏み出せない。 「失敗したらどうしよう」「うまくいかなかったら恥ずかしい」 こんなふうに考えれば考えるほど怖くなって、どんどん動けなくなっていくような感覚になったことはありませんか […]

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くれたけ相談室からの宿題
10年前の私に伝えたいこと(#273)

もし、10年前の自分にひとことだけ声をかけられるとしたらあなたは何と伝えますか? 10年前の私は、ちょうど新卒の頃で。とにかく毎日いっぱいいっぱいでした。 仕事も大変で、毎日ヘトヘト。慣れない土地での暮らしも重なって、自 […]

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日々のこと
桜色にホッとする

外を歩いていると桜がよく目に入る季節ですね。 満開のものもあればこれから咲きそうなもの、もう葉桜になり始めているものもあって 見かけるたびになんとなく足を止めて見てしまうんですよね。 あの淡いピンクと空の青。 ふと視界に […]

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日々のこと
「始まる」と「始める」

4月になりましたね。 仙台でも桜が咲き始めたようで春本番、という感じがします。 今日から、今月から新しい形の暮らしが始まる方も多いでしょうね。 私もたくさんの「初めて」とこれからどんどん出会っていく予定です。 時間は自然 […]

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カウンセリング
それでも望んでいい

過去にどんなことがあったって 今の状況がどうであれ これからを望むことは何も悪いことではありません。 「こんな自分が」なんて思わなくていいし「今さら」なんて区切りをつけなくたって大丈夫です。 つらい経験があったり、今がし […]

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セルフケア
できたことをひとつだけ

なんだかぼんやりした一日ってありますよね。 やることはあった気もするし、なかった気もする。そんな日。 気づけば時間だけがいつのまにか流れていて。 こんな日はつい「何もできなかったなぁ」なんて思ってしまうけれど。 本当にそ […]

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人間関係
「人と比べない」のもう一つの考え方

「人と比べすぎないように」 よく言われる言葉ですよね。 でも正直なところ、人はどうしても周りを見てしまうもの。 誰かのやり方を見て「すごいな」と思う一方で自分は全然だなぁ…と思ったり。 完全に比べないで生きるのはなかなか […]

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カウンセリング
心が変わるタイミング

「ビールっていつから飲めるようになりました?」 とある懇親会の場で、こんな話題が出たんです。 「二十歳で飲んだときは苦くて不味いと思ったなぁ」「付き合いだからと我慢して最初は飲んでた」「カッコつけてうまい!とか言ってたよ […]

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趣味
「嫌じゃない」を目指す暮らし

私には、毎日戦っているものがあります。 お料理をする方なら誰もが気になったことがあるでしょう。 そう。「油跳ね」です。 お料理の後、どれだけキレイに拭いたとて次の食事時にはほぼ必ず現れます。 揚げ物をしたらもちろんのこと […]

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