#気づき

家族・子育て
ちょっと先を教えてもらう

私の友人には我が家より少し先に子どもが生まれたいわゆる先輩ママ・パパがいます。 彼らと話していると 「○か月頃にはこんなことができるようになったよ」と教えてもらうことがあります。 もちろん子どもの育ちはそれぞれ。 それで […]

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セルフケア
この天気なら疲れもするさ

酷暑日かと思えば次の日は大雨で。 今年の夏はなんとも忙しいお天気です。 最近夜中に何度か目が覚める日がありまして。 気温か湿度か、それともほかの何かがあったのか。 はっきりとはわかりません。 ただ、これだけ気温や天気がコ […]

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家族・子育て
お洗濯は日記なのかも

お洗濯をする回数がとっても増えました。 赤ちゃんが家にいると洗い物がグッと多くなりますね。 だいたい私の毎朝は乾いた洗濯物を畳んでクローゼットに戻すところから始まります。 我が家の子どもとペットたちがいろんなものを汚すの […]

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カウンセリング
後から気づく

昔読んだのに意味が分からずしまい込んでしまった本の内容が最近急に理解できたんです。 そのときにはよくわからなかったことの意味が後になって急にわかるそういうことってありますよね。 誰かに言われた言葉とか、どこかで目にした文 […]

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セルフケア
全力は必要な時に

イヤホンから爆音が流れました。 気づかぬうちにスマホの音量ボタンが何かで押されていたみたい。 ラジオでも流そうかなと画面の再生ボタンを押した瞬間、 「!!!!!!!!!!」 頭の中で大砲でも爆発したのかと思いました。 イ […]

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日々のこと
雨の日も夏

雨のなか車を走らせていたら通りがかりのお家の庭にヒマワリがいくつか咲いていて。 雨でも咲くのね、ヒマワリって。 空は灰色で雨もシトシト振り続けているけど。 そこにヒマワリがあるだけで夏らしく見えるから不思議なものです。 […]

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植物・ガーデニング
どう感じるかは心の目安

我が家にはたくさんの植物があります。 彼らは様々なタイミングでお花や実をつけて日常をそれぞれ彩ってくれています。 その美しさや可愛らしさを愛でるのはもちろんですが私はある指標にもしているのです。 それは、自分にいま「心の […]

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日々のこと
お休みですの張り紙

あるお店の入り口に張り紙を見かけました。 「○○日は機械のメンテナンスのためお休みです」 定休日のお知らせです。 メンテナンス。そういう日もありますね。 【機械のように休まず働く】 なんて表現を見聞きしたことはあるけれど […]

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セルフケア
「元に戻る」だって目標でいい

最近のお出かけ先の1つに【整体】があります。 私が利用するのではなくて、奥さんの産後整体の送り迎えなんですけどね。 妊娠・出産を経て、バランスが崩れた骨盤や全身を整えなおすために定期的に足を運んでいまして。 毎度終わった […]

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くれたけ相談室からの宿題
「まあいいか」と笑えれば(#279)

リクガメのトビオちゃんはよく家のなかを自由にお散歩しています。 今日もいつものようにトコトコと。 私は家事をしながらときどき居場所を確認していました。 あるとき、どうやら洗面所のほうへ向かったようで。 トビオちゃんはお風 […]

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