#私のこと

趣味
「嫌じゃない」を目指す暮らし

私には、毎日戦っているものがあります。 お料理をする方なら誰もが気になったことがあるでしょう。 そう。「油跳ね」です。 お料理の後、どれだけキレイに拭いたとて次の食事時にはほぼ必ず現れます。 揚げ物をしたらもちろんのこと […]

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日々のこと
春のために風を通す

今日はお休みをいただいて、家の模様替えをしています。 春が近づいてきたこともあり我が家を春仕様に、というワケです。 お庭周りでは冬に枯れた枝や落ち葉を払って植物たちの高さや形を調整しておきます。 殆ど枯れ果てたように見え […]

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日々のこと
AEDを使った日の記憶

くれたけ心理相談室の名古屋ルームにAEDが設置されたと聞きました。 それ耳にして昔の出来事、私がAEDを使用したことを思い出したんです。 以前、勤めていた職場で目の前で来客の方が突然倒れたことがあります。 呼びかけにも反 […]

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日々のこと
挨拶が嬉しかった日

お役所に行ってきたんです。ちょっとした手続きで、空いた時間にふらっと。 あまりくる場所ではないので窓口はどこだ…?ときょろきょろしていたら 「どうぞ~」と総合受付の方が声をかけてくれました。 案内をしていただいて、手続き […]

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セルフケア
主人公でいたいから

『ズルをしない』 これを私は心の柱にしています。 当たり前のことを、と思うかもしれませんね。 そう。確かに当たり前なんです。 でもこれを忘れたり忘れたフリをして見逃したら ズルをすることが“当たり前”になってしまう気がす […]

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日々のこと
予想外たっぷりでもちゃんと生きてます

今日はとってもバタバタな一日でした。 昨晩~今朝の大雪からはじまって、予想外のオンパレード! 一日中「え~!?」って言っていた気がします。笑 正直、予定していたことは全然進まず気づいたら日は暮れていました。 でもそういう […]

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趣味
私の“好き”はココにもありました

ブログやSNS、noteなどで文章を書く機会が増えました。 そうすると自然と、同じように文章を書いている方のことばも目に入ってくるようになります。 どんなことを書いているんだろう。この人は何を考えているんだろう。 そんな […]

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くれたけ相談室からの宿題
人と関わるときに大切にしていること 〜友人編〜(#269)

友人との関係を作っていく中で心がけていることは「距離感」だなぁと思っています。 無理に全部を知ろうとしない。かといって、よそよそしくもしない。 一緒にいてなんとなく過ごしやすい距離。そんな感覚。 学生のころを思い出すと、 […]

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日々のこと
今日の先生は洗濯機でした

洗面所にいたら洗濯機の中から「ペチャッ」て音が鳴ったんです。 なんだろ?と思ってのぞき込んだら濡れた黒い靴下1セットが中にありました。 「なぜ…?さっきはなかったのに…」そう思い考えてみたんです。 朝に夜中のうちに洗濯乾 […]

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くれたけ相談室からの宿題
ゆっくり進む心の充電(#268)

「心の充電方法」って何だろう。 そんなことを考えていました。 「これをすれば一気に元気になる」そんな方法があるならきっと分かりやすいし、楽なのかもしれません。 でも、自分の暮らしを思い起こしても「これだ!」というものはパ […]

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