カウンセリング
夏のひと休み新着!!

今日から8月になりましたね。 夏休みやお盆休みもあり、いつもと違う時間を過ごしている方も多いのではないでしょうか。 普段は会わない親せきや知人に会ったり、にぎわう場所へ出かけたり。 お仕事をしていてもその雰囲気がいつもと […]

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セルフケア
食べたい日新着!!

甘いものが無性に食べたい! そんな日って、ありますよね。 調べてみると「甘いものが欲しいのは栄養素の○○が足りない」なんて話も目に入ってくるものです。 でも、実際は必ず「そう!」というワケではありません。 お腹が空いてい […]

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日々のこと
今日を生きて新着!!

熊本で地震があったことを知ったとき東日本大震災を思い出しました。 私は当時仙台で被災しました。 震災当日、電波もなく家族とは連絡が取れなくなりました。 ただ、時間はかかったものの全員と合流できましたし家も失わずに済みまし […]

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家族・子育て
ちょっと先を教えてもらう新着!!

私の友人には我が家より少し先に子どもが生まれたいわゆる先輩ママ・パパがいます。 彼らと話していると 「○か月頃にはこんなことができるようになったよ」と教えてもらうことがあります。 もちろん子どもの育ちはそれぞれ。 それで […]

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セルフケア
この天気なら疲れもするさ新着!!

酷暑日かと思えば次の日は大雨で。 今年の夏はなんとも忙しいお天気です。 最近夜中に何度か目が覚める日がありまして。 気温か湿度か、それともほかの何かがあったのか。 はっきりとはわかりません。 ただ、これだけ気温や天気がコ […]

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日々のこと
片耳だけ福耳新着!!

先週までは猛暑で、そのあとは大雨でした。 でも、今日はやっと雨が止んで曇り空でちょっと涼しかったですよね。 そこで私は「今だ!」と思いまして。 暑さと雨で落ちた葉っぱやお花を片付けるため、スキマ時間にほんの10分ほどお庭 […]

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動物・ペット
「ちょっと違う」はずいぶん違う新着!!

我が家のリクガメ、トビオちゃんはリビングで放し飼い。 寝床もお部屋の片隅に置いてあるんです。 置いた場所に特別な理由はなくなんとなく配置したものでしたが 長いことそこで寝起きしているトビオにはその場所自体にも思い入れがあ […]

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人間関係
あの人の知らないところ新着!!

「なんでそんなふうに思うんだろう」 人と関わっているとそう感じることってありませんか。 同じ出来事のはずなのに相手の受け取り方がまったく違っていたり。 心配してかけた言葉が責める言葉のように伝わってしまったり。 そんなす […]

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セルフケア
スマホを置いたら余裕ができた

少し前に、「スマホから離れてみる」という記事を書きました。 なんとなくの思い付きでやってみたことでしたが思いのほか気分が良くて。 あの日から実はそのまま続けています。 必要なときはもちろん使います。ただ、何でもないときに […]

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家族・子育て
お洗濯は日記なのかも

お洗濯をする回数がとっても増えました。 赤ちゃんが家にいると洗い物がグッと多くなりますね。 だいたい私の毎朝は乾いた洗濯物を畳んでクローゼットに戻すところから始まります。 我が家の子どもとペットたちがいろんなものを汚すの […]

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