趣味
普通の人だから面白い新着!!

最近、ちょこちょこ落語を聞いています。 きっかけは【あかね噺】という漫画で連載当初1話目を読んで衝撃を受けたところからでした。 落語を題材としたこの作品が本当に面白くていつしか現実でも落語に触れるようになっていて。 移動 […]

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人間関係
名前が第一歩新着!!

“名前を知る” これを私は大切にしています。カウンセリングのときはもちろん、日常生活でも。 “名前”って当たり前に存在していますよね。 人にも、モノにも。 でも、だからこそ全てのかかわりの1歩目になるんじゃないかなと思っ […]

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人間関係
つながりが見えたなら新着!!

人間関係のことを「つながり」と言いますよね。 これはあくまで比喩ですがもし“心の距離”がロープになってお互いの体をつないでいたらどうなるだろう、と考えたことがあります。 そのロープには長さの限界があります。 ちょうどいい […]

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日々のこと
「始まる」と「始める」新着!!

4月になりましたね。 仙台でも桜が咲き始めたようで春本番、という感じがします。 今日から、今月から新しい形の暮らしが始まる方も多いでしょうね。 私もたくさんの「初めて」とこれからどんどん出会っていく予定です。 時間は自然 […]

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セルフケア
年度末のあなたへ。今日を褒めて明日へ新着!!

3月31日、年度末ですね。 明日からはこれまでと違う新しい暮らしが始まる方もいらっしゃることでしょう。 そんな区切りの今日は自分を思いっきり褒めてあげてもいいのかな、と思うんです。 「今年度は自分にとってどんな時間だった […]

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日々のこと
両手に幸せでもイイ新着!!

カフェでスイーツを頼むときなんとなく“1つだけ”って思いません? ある日のカフェにて。 そこはスイーツが美味しいと評判のお店で、私も度々足を運んでいるところなんです。 メニューを開くと、色とりどりのスイーツがたくさん。い […]

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セルフケア
日曜の夜がつらいあなたへ新着!!

日曜日の夕方って、なんだか少し落ち着かない感じがしませんか。 明日から月曜日。いつもの一週間が始まるタイミング。 それに加えて、この3月末は4月という新しいスタートもすぐそこで。 「ちょっと行きたくないな」「うまくやれる […]

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カウンセリング
見えているのに気づいていないこと

今いる空間に、何色が一番多いかすぐ答えられますか? 見えているはずなのに「何色だろう?」と考えてしまう方も多いかもしれませんね。 私たちは毎日たくさんのものを目にしています。 でも、そのすべてをしっかり認識しているわけで […]

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人間関係
本当のことを言えない理由

「本当のことを言えなかったな…」 あとからそう思って自分を責めてしまうことってありませんか。 「あのとき正直に言えばよかった。」「ちゃんと気持ちを伝えたかった。」 そんなふうに感じることってきっと誰にでもあると思います。 […]

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日々のこと
“見えている”顔と“見せていない”顔

人って、ひとつの顔だけで生きているわけじゃないですよね。 職場ではしっかりしている人が、家では甘えん坊だったり。明るく振る舞っている人が、実は不安を抱えていたり。 誰しも、場面によって自然と“顔”を使い分けながら生きてい […]

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