ご挨拶
新しいことに挑戦してみる新着!!

最近、YouTube・TikTok・noteでカウンセラーとしてのアカウントを作りました! これまでこのブログや各SNSで発信してきましたが、新しい形で自分を表現したいと思ったのがきっかけ。 動画づくりやSNSの仕組みは […]

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日々のこと
じっくり見ると気づくこと新着!!

雨続きだった仙台ですが、最近は少しずつ晴れ間が戻ってきました。 「今だ!」と思い立ち、ずっとできていなかった洗車をすることに。 玄関前で洗車用品を並べ、ホースを伸ばしているとご近所さんから「ちょうどいい日だね!」なんて声 […]

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おいしいもの
日替わりの幸せ『Gelateria Fruits Laboratory』新着!!

ジェラート、お好きですか? スイーツ好き人間の私は言うまでもなく大好きです。 そんな私が通っているお店が『Gelateria Fruits Laboratory』さんなんです。  塩竈市にあるジェラート屋さんで […]

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人間関係
お互いさまが作る笑顔新着!!

友人が幼いお子さんを連れてイベントに参加したときのこと。お子さんが少し騒いでしまった場面をSNSに書き込まれてしまったようで。 「うるさかった」「非常識だ」そんな言葉がグサッと刺さってしまいとっても落ち込んだそうなのです […]

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セルフケア
季節と付き合う新着!!

朝晩の冷え込みがぐっと強くなってきましたね。 気づけば日が短くなり、雨の日も多くて、なんとなく気分が上がらない…そんな声もよく聴かれるようになりました。 実は、心の調子はお天気や気候にも影響を受けています。 日照時間が減 […]

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人間関係
心に残るやさしさと一言新着!!

旅先からの帰り道。電車に乗っていると、隣に座った外国人のおじさまに英語で声をかけられました。 「この電車、東京駅に行きますか?」 言葉の意味はわかるのに、私自身が普段使わない路線だったのでうまく答えられず、ちょっと困って […]

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日々のこと
学び舎が街の新しい顔になった日新着!!

学生時代に6年間通った大学のキャンパス。卒業の頃に移転が決まって再開発が始まると聞かされていました。 「次に来るときは、もうキャンパスはないんだね~」そんな話を同級生や後輩たちとしたのを、今でもよく覚えています。 あれか […]

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くれたけ相談室からの宿題
一人時間がくれる小さな幸せ(#260)

お仕事・家事、家族の時間、趣味や友人とのお出掛け… 毎日様々な予定や出来事がありますよね。 もちろんどれも大切で幸せな時間ですが、私はその合間も大好きなんです。 いわゆる「一人時間」です。 会話をしたりPCとにらめっこし […]

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趣味
たくさん知って丸くなる

昨日は「いろんな自分」について書きましたが、今日はちょっと変わったサイコロを見て思ったことを。 多趣味な友人が「100面ダイス」というものを見せてくれたんです。普通のサイコロは6面ですが、そのダイスはなんと100面!1か […]

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人間関係
裏表があってもいい─いろんな自分を生きる

誰に対しても態度や表情に変わらず、分け隔てなく接する人を“裏表がない人”と呼びますよね。とても良い人の象徴のように使われます。 でも、「裏表」があってもいいと私は思うのです。 ここでいう裏表とは、相手や場所によって少しず […]

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