「褒める」ハードルは低くていい新着!!
愛犬ルークや愛亀トビオがすることをだいたい何でも褒めている私。 ご飯を食べただけで「えらいねぇ〜」 おトイレができただけで「すごいねぇ〜」 名前を呼んで振り向いてくれただけでもなでなでしながら「ちゃんと来てくれたねぇ〜」 […]
“いつも”の自分でいるために新着!!
年の瀬ということで、車の点検に行ってきました。 毎日のように使う自家用車キレイに、大事に、と思っていてもだんだんと汚れたり古くなる部分はあるもので。 ディーラーさんに1日預けて点検とパーツ交換をしてもらいます。 預けてい […]
わかり合いたい、その先で新着!!
夫婦やカップル、家族などお二人以上でのご相談には 「相手のことを理解したい」「私の気持ちをわかってほしい」 そういった思いを入り口にして始まることがあります。 そしてその気持ちを上手く形にしていくためにゆっくり気持ちを整 […]
緑が過ぎる暮らしです新着!!
最近、奥さんの顔が見えません。 こう書くと、ちょっと不穏な関係性の話に見えるかもしれませんね。 でも、今日の話は人間関係ではなく、「物理的」な“見えない”なんです。 我が家のリビングにはダイニングテーブルがあって私が座る […]
100点じゃなくても、部分点はあげていい新着!!
今日はうまくいったな！って日もあればそうでもない日もありますよね。 でも1日を思い返すと、「今日は100点満点だった！」とか「今日は0点だった…」そんなふうに極端なことって、あんまり多くない気がするのです。 うまくいった […]
寒い冬、「耳」を大切にしています新着!!
寒い季節になると、体がキュッと縮こまりますよね。 手足の先を冷やさないようにするのはもちろんですが、私が意外と大事にしている場所は、「耳」なんです。 寒い日に耳がキンキンに冷えるとなんだか頭が重くなったり調子がでなくなっ […]
誰かに喜ばれる人でありたい新着!!
何かを頑張って続けていると、自然と人とのつながりが生まれます。 同じ目標に向かって努力して、時には競い合い、時には笑い合う。 みんなが等しく努力しているのだから、自分が思うよう出せない日もあれば、誰かが一歩先に進む日だっ […]
心の栄養補給も大事です
つけ麺が食べたい！！あとクレープ！！ とある休日に奥さんのその一言から爆食デーが始まりました。 なんとハイカロリーな欲望なんだ…と思いつつそう聞くとこちらの頭まで一気に食べたくなってくるから不思議なものです。 ということ […]
自分がされて嫌なことは、他の人にしない
「自分がされて嫌なことは、他の人にしない」 小さいころ誰かに意地悪をしてしまったときや、言ってはいけないことを言ってしまったときに、親や先生から言われた言葉でした。 大人になると、いろいろなことが分かるようになります。 […]
雪の朝に見えたいろんな過ごし方
今日の仙台はしっかり雪の降る朝からスタートしました。 場所によっては積もるくらいで、「冬だなぁ」と思わず口にしてしまうような景色。 我が家でも、寒くて起きない人や動物を起こして回ったり、玄関の雪かきをしたり、やっと起きた […]