ありがとう(#264)新着!!
12月に入り今年のことを振り返る時間が増えてきました。 「言われて嬉しかった言葉ってなんだろう」 そう考えてみると真っ先に浮かんだのはやっぱり「ありがとう」でした。 とても月並みな言葉かもしれない。誰でも口にするし、どこ […]
雪とお日様とニコニコと新着!!
朝起きたら、部屋がやけに暗くて寒くて。カーテンの向こうをのぞいたらこのあたりの“初雪”でした。 そりゃ寒いわけだ……。布団から出るのもツラい季節が訪れたようですね。 毎年のことなのに、久々の“雪”や“冬の空気”には、まだ […]
“いつも”と“ちょっと特別な再会”新着!!
それぞれの用件で外出していた私と奥さん。たまたま行き先が近く午前の用事が終わったタイミングもほぼ同じで。 「じゃあ、このまま合流してランチでもしようか」そんな流れに。 近くのお店を探していると、学生のころによく訪れていた […]
「心の熱」を冷ますということ新着!!
「熱を冷ます」という言葉があります。今回は、体の熱ではなくて、心の中に生まれる“熱”のお話。 何かに夢中になれる。本気で向き合いたいことがある。誰かに伝えたい気持ちがあふれてくる。 そんな“熱”を持てることは、とても素敵 […]
静かな時間に気づいた“生きている音”新着!!
いつもより静かな時間を過ごしていたとき。 ふと横になってみたら、自分の心臓の音が聴こえてきたんです。 当たり前のようで、普段は気にも留めないリズム。 楽しいときも、つらいときも、元気なときも、調子が悪いときも。どんな日も […]
一番小さいものだけ選ぶ新着!!
明日から師走ですね。年末に向けてやることが増えてくると、「何から手をつければいいの…？」と途方に暮れてしまうことも。 会議資料、メール、次の仕事……忙しいと、落ち着けないし、だんだん頭も回らなくなるものです。 終いにはそ […]
心をひとりにしないで。「思っちゃダメ」と責める前に新着!!
「こんなこと言ってはいけない」「そう思っちゃダメなんだ」 こんなふうに胸の奥に押し込めている気持ちはありませんか。 自分の立場や誰かのため。ときには社会通念上として。 様々な背景から、自分の中に浮かんだ気持ちを「そんなこ […]
今の“苦手”は永遠じゃない
いつのまにか、“捉え方”って変わることもあるもので。 私はずっと「血圧測定」が苦手でした。 こどものころの健康診断で何かの拍子に“再検査”になってしまって。 結局、なんでもなくたまたま高めに出ただけだったのですが…。 そ […]
“おいしい”の選び方
最近、「ごはん」のことをよく考えます。 寒くなって感染症が流行ったり心も不安定になりやすかったりするからでしょうか。「食事」でしっかり整えたいって思うんです。 おいしいものって体調によってぜんぜん違って感じませんか？ 元 […]