カウンセリングを考えたあなたへ

2025年2月25日 2025年2月25日

藤田勇気

「カウンセリングを受けてみようかな」と思ったとき。
それを誰かに伝えるのが怖いと感じることはありませんか？

家族に話すのがつらかった。
友人に言うのをためらった。
職場の人には、なおさら言えなかった。

そんな気持ちになるのは、あなただけではありません。

「どう思われるだろう？」
「心配されすぎるのが嫌だ」
「弱いと思われるかもしれない」

いろいろな不安がよぎるのは、とても自然なことです。

それでも、勇気を出して伝えたこと。
伝えられなかったとしても、カウンセリングを考えたこと。
それ自体が大きな一歩です。

伝えることが正解とは限りません。
自分が安心できる形で、そっと始めるのもひとつの方法です。

勇気を出して、このサイトに来てくれてありがとう。
カウンセリングを考えてくれて、受けてくれてありがとう。
あなたのその一歩を、大切にしていきましょう。

あなたが、自分にとって無理のない道を選べますように。
その気持ちを、大切にできますように。

藤田勇気くれたけ心理相談室（仙台支部）心理カウンセラー

宮城県仙台市・富谷市を中心にカウンセラーとして活動しています。
オンラインカウンセリングもご利用いただけます。