冬の入り口、ゆっくりした日

2025年11月9日 2025年11月9日

藤田勇気

朝の空気が日に日に冷たくなりますね。
外に出るたびに
「あぁ、もうすぐ冬だなぁ」なんて思います。

今日もそんな空気の日曜日。

何をしようかな～と思いつつ
なんとなくゆっくりしちゃう、なんて人も多そうです。

頭の中も静かで
あれこれ考えるより、
ただ湯気の立つコーヒーを眺めていたくなる。
そんな日。

そしてそれも悪くない気分なんですよね。
焦って何かするよりも、
ゆっくりのほうがしっくりくる日もある。

季節が移ろうのと同じように、
私たちの心も自然と変わっていく。

“何もしていない”ような時間も
実は“次”に向けて
心を整えているのかも。

慌ただしい日々の中で
立ち止まることを怖がらなくていい。

何かを生み出すだけじゃない。

静かな１日にもちゃんと意味がある。

朝日を浴びながら
自分のペースで過ごせる時間を
少しだけ大切にしてみてください。

あなたの今日は
どんな日曜日にしていきたいですか？

藤田勇気くれたけ心理相談室（仙台支部）心理カウンセラー

宮城県仙台市・富谷市を拠点に活動している心理カウンセラーです。
日々のモヤモヤ、家族のこと、進路やキャリアのこと。
どんなに小さなことでも聴かせてください。
無理せずゆっくり、一緒に整えていきましょう。
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