小さな出来たを積み重ねて

2024年10月4日 2025年11月7日

藤田勇気

「何をやってもうまくいかない」
「また失敗した…」
「自分には向いてないのかも」

そんな風に感じてしまうこと、ありますよね。
私もミスが続くと、つい落ち込んでしまうことがあります。

でも、失敗って本当に悪いことなのでしょうか？

例えば、初めて自転車に乗ったとき。

何度も倒れて、膝をすりむいた。
「絶対無理！」そう思ったかもしれません。

それでも何度も挑戦するうちに
バランスのとり方を覚え、
ついにスイスイ乗れるように。

そう思うと、あの“倒れた回数”は失敗ではなく、
「できるようになる途中の一歩」だったんですよね。

失敗はただの“うまくいかなかった事実”であって、
そこに悪意も価値判断もありません。

むしろ、次へのヒントが詰まった宝箱。
小さな失敗を積み重ねてこそ、私たちは成長していくんです。

こんな「小さなできた」も立派な成果。
日々の中で、あなたはもうたくさんの成功を積み重ねています。

「完璧じゃない…」と自分に厳しくするよりも
「少し出来た」に目を向けてみて。

ほんの小さなステップでも登り続ければ
いつかきっと
理想の場所にたどり着けます。

自信は一気に生まれるものではなく、
小さな「できた」が積み重なって育っていくもの。

1つでもいい
自分に優しく「出来た」を見つけてあげてくださいね。

藤田勇気くれたけ心理相談室（仙台支部）心理カウンセラー

宮城県仙台市・富谷市を拠点に活動している心理カウンセラーです。
日々のモヤモヤ、家族のこと、進路やキャリアのこと。
どんなに小さなことでも聴かせてください。
無理せずゆっくり、一緒に整えていきましょう。
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