新しい場所で暮らしてる、それだけですごい

2025年5月8日 2025年5月8日

藤田勇気

4月から就職した方、入学した方、引っ越した方。
この1か月で環境が大きく変わった方々と、最近たくさんお話をします。

初めての一人暮らしで、生活のリズムをつかむのに精一杯。
知らない土地で、気軽に話せる人がいない毎日。
新しい職場や学校に少しずつ慣れてきたけれど、まだまだ気を張っている感じ。

そんな話をたくさん聞かせてもらっています。

でも私は、そのすべてに「すごいな」と思っているんです。
どんなに不安でも
知らない場所でも
ちゃんと今日を過ごしている。
それって、想像以上に力のいることだと思うのです。

「慣れてきたかも」と思える瞬間もあれば、
「やっぱり不安だな」
「本当にこれでいいのかな」と感じる日もあったり…

新しい暮らしに慣れるには、時間が必要です。
焦らなくて大丈夫。
うまくできない日があっても大丈夫。
あなたは今、ちゃんと前に進んでいます。

慣れない毎日を過ごしている方に、少しでも届きますように。
そして、「誰かに話を聞いてもらいたいな」と思ったときは、気軽に声をかけてくださいね。

自分で自分をケアするヒントはコチラからもどうぞ。

藤田勇気くれたけ心理相談室（仙台支部）心理カウンセラー

宮城県仙台市・富谷市を中心にカウンセラーとして活動しています。
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