カウンセリング
疲れて鈍る

こんにちは! ゲームはお好きですか?ひとえに「ゲーム」と言っても画面に向かって遊ぶもの直接対面して遊ぶもの様々な種類なものがあるのですが私はどれも大好き。 1人で遊ぶこともあれば誰かと協力・対戦しながら遊ぶゲームもあり休 […]

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日々のこと
私もただの人間です

こんにちは! 「カウンセラーさんって、仕事以外の会話でも相手の感情や考えを深読みしすぎちゃうことってないの?あるとしたら疲れない?」 先日、こんなことを聞かれました。 なるほど、そういうふうに見えるのか、とちょっと驚き。 […]

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カウンセリング
人の心にも植物のようなサイクルが

こんにちは! 今朝、観葉植物に水をあげていると、何枚かの葉っぱが枯れているのが目に留まりました。「この枝には、入れ替わりの時期が来ているんだな」と思いながら、そっとその葉を摘み取りました。ふとそのすぐそばに、小さな新芽が […]

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日々のこと
試験本番で焦らぬために─私の実体験から

こんにちは。 いよいよ大学入学共通テストが近づいてきましたね。受験生はもちろん保護者の方も緊張の日々を過ごしていることでしょう。15年以上前のことになりますが、私も大学入試を経験しました。その中で1つ、今でも覚えている思 […]

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カウンセリング
「言葉」に乗らない気持ち

こんにちは! 「明日大丈夫?」笑顔や明るい声のトーンがあれば、親しみを込めて気遣ってくれていると感じますよね。 でも、文字だけだとどうでしょう。「本当に大丈夫なのか?」と疑われているようにも受け取れます。受け取り方は、そ […]

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日々のこと
ふくらむ!お餅と気持ち!

こんにちは! お餅、食べてますか? 我が家はお正月に限らず手作りのお餅を良く食べるんです。 手作りと聞くと「大変そう」と思うかもしれませんね。 でも、ホームベーカリーを使えばとっても簡単!もち米と水をセットしてスイッチを […]

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カウンセリング
「昔はこうだったのに」を超えて

こんにちは! 「あの人変わっちゃったなぁ」「昔はもっと話が合ったのに」 パートナーとの関係でこう感じる瞬間はありませんか?一緒に過ごしてきた時間が長くなるとすれ違いや違和感が生まれることがあります。それが積み重なってケン […]

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カウンセリング
真冬に考える隣の芝の青さ

こんにちは! 自分より先に進んでいる人や自分に無いものを持っている人を目にするとうらやましく感じたり、時には嫉妬したりします。 その気持ちは自分がうまくいっていないと感じるとより強く出てきてしまうものですね。 私だって頑 […]

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日々のこと
雪のち青空、そして笑顔

こんにちは! 最強寒波が到来したここ数日大雪に見舞われた方も多いのではないでしょうか。 仙台でも雪がしっかりと降り積もりついに本格的な雪かきの季節がやってきたな、という感じ。 しかし、今朝は一転して雲ひとつない快晴に! […]

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カウンセリング
自分だけの「好き」を知る

こんにちは! あなたの「好き」はなんですか?食べ物、作品、場所…すぐに思いつくものもあればなんだろう…?と考えることもあるでしょう。 仮にすぐに思いついても「なんで好きなの?」と聞かれたら意外と迷ってしまうもの。 「なん […]

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