自分だけの「好き」を知る
あなたの「好き」はなんですか？食べ物、作品、場所…すぐに思いつくものもあればなんだろう…？と考えることもあるでしょう。 仮にすぐに思いついても「なんで好きなの？」と聞かれたら意外と迷ってしまうもの。 「なんとなく好きなん […]
とっさの時ほど冷静に！
今朝、洗面台で顔を洗っていると居室のほうで「ガタン！」と大きな音が。そのあとも「ゴトゴト」となり続けている… 「なんだなんだ！？」 急いで顔を拭いて眼鏡をかけて音のするほうへ駆けつけるとリクガメのトビオがひっくり返ってい […]
話しやすいと思えるように
カウンセリングは、心安らげる大切な時間。 そのためには、話しやすい環境づくりもとっても大切なんです。 完全な個室で話したい。と思う方もいらっしゃいますし、個室だとかえって緊張するから、ある程度人がいるほうが良い。そう思う […]
いつもの朝が「久しぶり」
新年に入って6日目。今日から仕事始め、なんて方も多いのではないでしょうか。 我が家も奥様が今日から出社ということでバタバタした朝を過ごしました。 人も動物も同じくらいに起きてきてそれぞれのやりたいことを一斉に。 人用の食 […]
子どもの心を思い出して
車を運転していたら大笑いしながら自転車で爆走する男の子ふたりを発見。 その進む先にはショッピングモール。 お年玉をもらったのかな？何を買うのでしょう。ワクワクが止まらない様子です。 「お年玉」 もらった瞬間の喜びは、大爆 […]
新しい年の「ちょうどいい過ごし方」
年も明けて早数日。 お休みの人もお仕事の人も家のことをしている人も いつもと違うリズムで過ごすだけで、思っている以上に疲れがたまる時期ですよね。 家族や親戚と顔を合わせて「ちゃんとしてなきゃ」と気を張ったりなんとなく笑顔 […]
新しい1年、ともに笑顔で！
新年、あけましておめでとうございます！今年もよろしくお願い申し上げます。 初詣や書初めなど、古くから元日は気持ちを新たに希望や目標を思い描く良い機会とされていますね。 今日からスタートする新たな1年を笑顔で過ごせるように […]