心と体、全部やわらかく
こんにちは！ ストレッチ、してますか？ 私は腰痛をきっかけにストレッチを始めました。最初は「こんなことで変わるの？」と半信半疑で始めたものの、続けていると明らかに体が柔らかくなって、気持ちもすこし軽くなったような気がする […]
足跡発見！犯ニャンは誰だ？
こんにちは！ ここ何日か、たくさん雪が降り、今朝も道路には白い雪がまだしっかりと残っていました。こんな日の「やること」と言えば雪かき。「ま～た雪かきか～」なんて思いながら地面を見たら、あるものに目を奪われました。 それは […]
予定が崩れても！心の切り替え術
こんにちは！ 今日の仙台は一面雪景色。本当は出掛ける予定だったのですが、雪のせいでキャンセルすることに…。用事を済ませるぞ！と意気込んでいた分、なんとなくモヤモヤした気持ちが残っちゃいました。同じような経験を今日している […]
ブラウニーの魔法！「Fat Witch New York」
こんにちは！ 今日は美味しいスイーツのお話！最近食べ物の話ばかりしている気もしますが、世界には美味しいものがあふれているので仕方ないですよね！ バレンタインの季節ともあって、各所でチョコレートの催事が催されていますよね。 […]
和モダン！美味しい！「イタリアゴハンぴっころ」
こんにちは！ イタリアンはお好きですか？私は大好きです。 美味しそうなお店を見つけては突撃する日々ですが、また1つ発見できました！ イタリアゴハンぴっころさんです！ 仙台市泉区長命ヶ丘で営業しているこちらのお店。 以前見 […]
不満の矢印はどこへ行く
なんでそうなるんだ！言ったのに！こうすればよかったじゃん！ 自分の意図とは違うことが起きたとき誰しもムッとしたりモヤモヤしたりするものです。 そんなときついつい冒頭のような言葉が浮かぶことも。 頭に浮かぶだけならまだいい […]
２月！今月はどこへ向かおうか
こんにちは！ 今日から2月ですね。新年のペースには慣れてきたころでしょうか？寒さもまだまだ続いていますが、少しずつ春も近づいてきています。 今月は、どこへ向かおうか──そんな問いかけを自分にしてみるのもいいかもしれません […]
2025年1月のまとめ
こんにちは。 今日で1月も終わりですね。あっという間に新年の1か月が過ぎた気がしますが、皆さんはいかがでしょうか？ 私は今月も毎日記事を書き続けることができました！ せっかくなので、1月に書いた記事を振り返ってみようと思 […]