自分らしさを楽しむ日！
こんにちは。 今日は文化の日。歴史的には「文化や芸術に触れる日」らしいのですが実際のところ、「文化的なこと」ってなんだろう…？という方も多いかもしれません。実は私も、いわゆる”文化的”な趣味と呼べるものはないのです。でも […]
解決すべきはそこ「だけ」？
こんにちは。 健康のため、すこ～しずつ取り組んでいる筋トレ。この記事のようにサボらず続ける方法を模索しながら今日もやっています。 以前、ひどい腰痛に悩んでいた時お医者様に「腰だけでなく全身を鍛えることが大事」と教わりまし […]
古来と未来がクロスする！「とみやど」！
こんにちは。 昨日、宮城県富谷市にある富谷宿観光交流ステーション「とみやど」にお邪魔してきました～！ 富谷市内に位置する「しんまち」地区はかつて宿場町として栄えたエリア。とみやどは、その歴史や街並みを活用した観光スポット […]
苦手もきっかけ1つで
こんにちは。 どんどん寒くなっていく今日この頃。体調管理は万全でしょうか？ 私は一度風邪を引くと喉にダメージが出やすいので予防や日ごろのケアに気を付けるようにしています！ そんな中、今日はインフルエンザの予防接種の日なん […]
姿勢で変わるイメージ！
こんにちは。 先日、初めて会った方の立ち姿に思わず目を奪われたんです。背筋がすっと伸び、まるでその場の空気まで変えるような堂々とした立ち姿――その方とお話しする前から、すでに『きっと素敵な人なんだろうな』と感じるほど。姿 […]
不満の伝え方で変わる未来
こんにちは。 頑張っているものや好きなものに対して、満たされないことがあるとつい「ネガティブ」な言葉が口をついて出てきてしまう、なんてことありますよね。 日々の生活や仕事の中で、少なからず感じる『不満』。言葉として吐き出 […]
味と見た目のインパクト！
こんにちは。 もうすぐハロウィンということでお菓子の話題。 スイーツ、お好きですか？私は大好きです。あんまり食べるとどんどん太るのでほどほどに、ではありますがよく食べるほうです。 そんな私に、お菓子をくれる友人がいます。 […]